グーグルが社内研修で取り上げたことでも有名な「マインドフルネス」
グーグルのマインドフルネス革命―グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先端のプラクテ.../サンガ
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51gbIdJB2PL._SL160_.jpg)
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以前から、渡辺清乃さんのブログを読みながら気になっていたので、東京で開催するタイミングをねらっていました。
名古屋での出張の際に、受けてみようかな?思ったこともありましたが、今回は自宅からも比較的近く、土曜日の昼間という好都合な時間帯だったので、講座を知ってから間もなく、申し込みました。
瞑想など普段、私が接していない分野の話も多く、刺激的でしたし、イメージだけでなくしっかりと裏付けがあって、ビジネスとしてもこれは積極的に取り入れられるんだ、と納得。
今後ますます、マインドフルネスを学んでみたい、と思いました。
昨日の様子はこちらに詳しく乗っています。
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