夢舞マラソン2週間前にて。

ぐっと気温が下がって、もう夏の面影は感じられず。
過ごしやすくなり、ランニングも時間を選ばず、
自由に走れるようになった。

オクトーバーランを目前にして、右前太腿の筋肉に違和感。
こんな感じは初めてなので、少し、走る距離やペースを
落として様子をみるか。。。
市民ランナーとして本格的に走り始めて5ヶ月ほど。
これまでまったく何事もなかったのだけど、やや疲労が出始めたか。
10月の走行目標は150Kmなので、早めに完治したいところだけど、
あせったところでそうそう変わるものでもなし。やれやれです。

常にベストの状態であればよいのだけれど、
負荷をかけてのトレーニングには、ある程度のリスクはつきもの。
それをどうやり過ごすか、超えるか・・・というところも
気持ち次第で愉しみに変えることができるようになりたいもの。

さて、10月に東京夢舞マラソン にﾁｬﾚﾝｼﾞすることにしたばかり。
このマラソンは通常の大会と違い、記録計測なし、制限時間もかなりゆるく、
走ることを愉しみ、愛する人が自己責任において完走を目指せる大会。
勝負や記録となると、エリートランナー以外に出る幕はないですが、
走る人もボランティアの方も一体となれる、東京という街を愉しみながら
満喫できるマラソン・・・という趣旨に賛同しての初参加。
そして、東京マラソンの産みの親でもあるこの大会。
記録に挑戦する前の走る心構えとして、初心にかえって完走をめざしたいです。

というわけで、足の調子は少々不安ではあるものの、
なんとか調整していきます。