ナガオカケンメイさんのやり方。
ナガオカ氏の仕事を、ブログで書き綴ったものを
抜粋してストーリー仕立てにした感じの本。
読みやすい文字数と言葉で
グングン読めてしまうのですが、
なぜか途中でグロッキー。
なんというかドロくさく、
今時のコンビニエントな感覚とは対極で、
根本的には大好きな・・・はずが、
コンビニに慣れてしまっている自分が歯がゆくなり
思わず、コンビニで買った100円サラダせんべいを
一気に4枚、バリバリバリっと食べまくってしまったほど
コンプレックスを刺激されたりします。
自分のコンプレックスを刺激されると、
お酒に強くない私は、こーやって、安モノを暴食することがある。
ストレス回避。イライラ抑制。自分に八つ当たり。
うーん。恐ろしいほどネガディブだなぁ。
自分の心底に眠っていた凶暴なコンプレックス。
（でも、対抗策はサラダせんべい・・・）
こりゃいかん、とたまらず、途中で中断。
でも、まだ、ドキドキしている。（中断してから2時間経過）
なぜか、本を読んだだけで、こんなに心臓がバクバク。
自分の弱さに飲み込まれそうな怖さ。無力感。
時々、コントロール不能でこんなことになることがある。
以前だったら、この勢いで明日は1日引きこもり・・・になりそうだけど、
今日同様、明日は予定通り、活動するぞ。
今日、明日と開催している、代々木公園でアース・フェスタ。
あと、早朝ジョギング。
自分を徹底的に懲らしめようとする毒をデトックスだ。