今からジョギング。今日は、新たな自作コースで9㎞。

今日は午前中、調子が今ひとつだったのだけど、
のんびりしていてもスッキリする気配がないので、
ワークアウトが足りないのかも?と
思い正しました。

では行ってきま~す☆