やばーっ

少し凹み気味が高じて、プチウツかも。
こういう時って、けっこう、物事を複雑に考えがち。

あんまり単純すぎてもぼけーっとしてプチウツ傾向になるんですが、
自分をコントロールするのって、なんでこんなに面倒なの！？

氣持ちがだと、運動するのが面倒になるのですが、
氣持ちをするには、身体を動かしたほうがいいらしい。

要は、身体を動かすことが面倒に感じない程度に、思考をキープする。
もしくは、そのアップダウンに耐えうる体力をつける。

自分をもっと、適切に生かせるといいなぁ・・・
本当にそう思わずにはいられませんね。