世界陸上！

昨日、福士さんの検討する姿に密かに感動。
5000メートル、10000メートルという精神的にタフさを求められる種目で、笑顔で走る。

笑っているほうがほうが楽。

ある質問に対してサラっと言い切る。
すごいなぁ。

言い訳やら文句やらグチやらに巻き込まれるより、自分のやるべきことに集中するほうが楽。という意味ならわかる気がする。
どんなに過酷でも、自分との対話になるので余計な迷いはなくなるし、何より、自分が自由なはず。

あそこまで底抜けに笑うのは、仕事場では難しいけど、『心に笑顔』で自分と対話してみよう。