梅雨は続く。

昨日、相方くんもビリーに参加した。
そうしたら、夜、眠れなかったらしい。
いきなりのきつーいレッスンは、筋肉をほてらせ（炎症気味？）寝付けなくしたようだ。
真夏の日焼けのような感じか？

私も経験あるけれど、あれは、けっこう無意味にツライものがある。

ブートキャンプで、ビリーはさりげなく「自分のペースでやってくれ。」と言っているけど、あれだけのハードな運動を始めてしまうと、自分のペースなんてわかんなくなる。
それに、「あきらめるな」とゲキを飛ばされると、ここでペースを緩めたら、自分が落ちこぼれたかのような氣にもさせられる。判断がけっこう難しいかもしれない。

どんな場所にいても、客観性を持ち続ける。
相手のペースに惑わされない。
かといって、自分に甘くては何の効果も得られない。

ブートキャンプって、気軽にノリと勢いで参加できたりもするけれど、自己訓練という意味では心身ともにハードかも？


梅雨がもう明けてくれるかな？と思ったら、まだもう少し「明け宣言」は据え置きの様子。
梅雨入り遅れた分かな。
まぁ、ぼちぼちいきますか。