リスタート❗️

言い訳かもしれませんが、いわゆるブラック企業に勤めていた為10年ほどトレーニングから遠ざかってしまいました…

でも、やっぱりトレーニングが好きなので、40代後半ですが転職しトレーニングをリスタート❗️

昔はベンチプレス150、デッドリフトハーフですが300オーバーでした。

まだまだ成長期⁉️頑張りマッスル💪