今日のトレーニング ベンチプレス | 継続は力なり〜NO PAIN NO GAIN〜
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40代後半からのトレーニングリスタートの記録

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    今日のトレーニング ベンチプレス

    今日は115キロを持ってみました。



    若い時はもっと出来てましたけど…


    怪しかったけどとりあえず上がりました。


    少しずつですねグラサン

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