なんの集団だよって感じで
キマってる✨😂👍w
シュールなこの写真が好きなので、
2枚目がメインなんだけれども
トップに持って来た🤳
少し前ですが
みんなで湯河原へ
Tao yogaをしに行って来ました🧘♀️
陰陽☯️両面からの自分を感じ
呼吸と動き、整えてゆく…
季節に合わせて
その時の状態に合わせて
巡らせてゆく…
常に真ん中に戻れるように…💫
優しさと怒りは、同じエネルギー
憎しみと喜びも
心配不安と霊的な徳も
悲しみと開放的な心も
恐れと穏やかさも
一見、真逆の感情ですが
同じエネルギーだということを習いました。
納得します😌
そしてどちらに振れても
すぐに真ん中に戻れるかどうかが
大切💫
この日はみんなのおかげで
笑える素敵な時間になった💞
ありがとう😊
#休日の過ごし方
#taoヨガ
#湯河原へgo
#ありがとうございます