パーソナルセッション 70代女性

最近左肩が上がりにくい、上げようとすると肩の中が痛い。

●パーソナルストレッチ＋トレーニング

正しい位置に戻してからトレーニングする事で、安定した場所で自然に動かせるように体に覚え込ませています

●パーソナルストレッチ後

●トレーニング後

正しい位置にあれば、痛みは軽減出来るし負担は自然となくなります