こんにちは。
SATOKOです。
あっという間に１２月( ﾟДﾟ)！！
もう１年たっちゃったの？？
この間、正月迎えたことろじゃん！！
なんて、毎年してません？？
私だけかな？？
子供のころは、１日が長くて、学校早く終わらないかな～なんて思いながら
授業を受け（←基本やる気なしでしたので・・・）
学校終わってからが、楽しい時間！！で、１日であぞびとゴロゴロタイムを
楽しんでいたのに・・・
今は？？？
あっという間に時間がたってしまう。
そう感じているのは、きっと私だけじゃないと思います。
(と信じたい・・・(笑))
そこで、自分の時間をむしゃむしゃと奪っていく正体を探るべく
自己分析をしてみました。
毎年やってる気がするが・・・・(;^_^A
まだ、絞れる！！
ざっと考えてもこんだけある！！！！
・探し物が多い
・決断が遅い
・移動が多い
皆さんはどうですか？
一番言いたくない言い訳は【時間がない！】の私ですが、
つい、時間がない！！と言いたくなってしまうほど、
時が経つのが早いのですよ！！！
だから、来年に向けての改善策！
【探し物が多い】
原因：物が多い 整理整頓ができていない
↑↑やっぱり、これに尽きるよね・・
PCデーターにしても、部屋にしても・・・ものが多いとさっと
欲しいものが取り出せない。
ものが多いと整理整頓も時間がかかるし、労力もかかるよね・・・
整理整頓！その前に断捨離必須！！
【決断（判断）が遅い】
原因：選択肢が多い やらないこと・やりたくないことがはっきりしていない
物が多い。にも共通するけど・・選択肢が増えれば増えるほど人は悩むもの。
そうでなくても、朝起きてから寝るまでに、人は決断し続けてるんだよね。
今日は何を着ていく？何を食べる？何をする？どこに行く？とかね。
だから、一つ一つの決断（判断）が多ければ、それだけでも、かなり時間は使ってしまうよね。
やらないことをはっきり決めて、やる事だけをしっかりやる！！
【移動が多い】
原因：あっちに行き・・こっちに行き・・と１日の中で移動が多いスケジュールの組み方になっている
これは致し方ないこともあるんだけど・・・極力スケジュールの組み方を効率的にしていく
意識を持つことは必要だな～。と。
私は全体を視覚的に捉えられるアナログ手帳管理の方が効率的に組めるので
手帳を利用しながら今までと違うやり方でスケジュールを組んでみよう！
【ダブリが多い】
原因：原因・・というより、よくあやる行動パターンとしては、一日何度もメールをチェックしてしまう。
とか・・無意識にね。
作業として、何度も同じことをしてるんだよね。
メールチェックは1日〇回●時と●時・・と決めてみる！
こんな振り返りも大切ですよね。
悩みは改善するためにある(笑)
あなたは【時間の使い方】の改善に対しての見直し・・定期的にしてますか？
ではまた！