あまり時間がなかったので、ちょっとショートカットした6kmコース。
“ 急がなきゃ！”と思ったら、調子よく走れました。
で、さっき久しぶりにGarminのデータをPCに同期させてみたら、
Garminのソフトが新しくなっていました。
今までのはラップとか、走ったマップとかしか見たことがありませんでしたが、
新しいのは週ごとのトータル距離とか、ベストタイムとかが見やすくなっていました。
ちなみに、本日のデータです。
12月のフルに向けて、本当はもっと走り込まなきゃいけないのだろうけれど、
私の場合は走り過ぎると、足首にトラブルが出て大会どころじゃなくなるので、
その辺のさじ加減が難しいところです・・・。