今日の福岡は曇りです。これから雨も降りそうな雰囲気・・。
本日の朝ご飯
昨日とあまり代わり映えはしませんが
＊目玉焼きトースト（食パンがなかったのでロールパン）
＊ヒジキと大豆の五目煮
＊ワカメ、豆腐、オクラの味噌汁
＊ピーマン、梨、バナナのスムージー
＊梨
スムージーは、昨日はピーマン2個だったけど、今日は3個にしてみました。
飲みやすいし、ピーマンを1度に3個なんてあまり食べられないから、
ピーマンが大量にある時には良いかも。
ブルーベリーが下に沈む前に写真を撮りたいので、焦る
（笑）それでは、今日もステキな1日を
