こんにちは。
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こころ・からだ・くらしのぜんぶ
自分らしくしなやかに“わたしを生きる”
を香りのしずくでお手伝い
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小さなアロマ教室
Aroma Craft Lab. drop です。
この頃、ローズのことばかりを考えていました。
あちこちで薔薇の花が咲いていて写真を撮りまくっているから…
それと一緒に、芳香する薔薇はくまなく香りもくんくんしているから…
（小僧炸裂なうえに怪しさ満点です）
ということもあるかもしれませんが、
自分にとってちょっと遠い存在だと思っていたローズの精油を
この頃とても心地よく感じていて、どうしてこんなに近く感じるのだろう？
と不思議に思って、その不思議を解決したくて過ごしていたからかもしれません。
最近、オンラインでアロマアナリーゼのセッションをしていただく機会が何度かあり、
ローズオットーの香りがとても心地よくてしっくりくる…
そんな感覚が度々ありました。
「花の女王」と呼ばれるダマスクローズの花から抽出するローズオットーは、
香りを嗅いだことがある方はご存知かと思いますが、とてもよい香りがしますよね。
やさしい甘さと葉や茎などのグリーン調や瑞々しさをも含んだ素晴らしい香りがします。
（↑こちらはわたし個人の感想です。）
花＆精油の女王だけあって、すっごくよい香りがするのです。
でも、これまでは、いい香りだな～と思うに留まり、
その香りから何かを感じるとか、何かを受け取るとか、
そのような感覚が薄く、つまりは自分にとってはあまり必要のない香りなのかも？
と思っていたのです。
そんなローズがどうしていま、わたしの心に響くのだろう…。
アロマアナリーゼを通して広がったイメージの世界と精油から受け取ったメッセージ、
そして自分でもいろいろな文献や資料をもう一度読み漁ってみて、
その不思議のヒントがいくつも出てきました。
そして、ローズオットーは、
「いまの自分をそのまま・まるごと好きになってみて欲しい」
とわたしに言ってるのかもしれない…という思いに至ったのです。
いつの時代もわたしにとって、
「自分を好きになる」ということはかなりハードルが高いことです。
自分を思う時、いろんな苦手が目について、ダメだなぁ～とついつい思ってしまうから。
さらりとできてしまう人。一度にたくさんのことをササっとやってのけてしまう人。
理想です。羨ましい。素敵すぎる。
でも、自分にとってその理想ははるか彼方…なのです。
でもね、この長い自粛期間を経て、思ったことがあります。
時間は前よりあるはず？だったのに、相変わらず時間の使い方も下手っぴなまま…
結局たくさんのことを一度にはできない。
やっぱり自分は本当に不器用だ～（凹む）と思う。
と、ここまではいつものこと。
だけど、自粛生活のゆっくりと流れる時間軸の中にいたら、
そんな自分のことが、情けない…ではなく、
仕方ないんだな…とだんだん思えてきたのです。
これは怠惰？あきらめ？とももちろん思いましたが、
いや、違う。
わたしはいつもデキル人や理想を追い求めて、
違う誰かになろうとしていたのではないだろうか…。
自分は自分ができる範囲で精いっぱい生きるしかないのではないかなと。
たくさんのことは一度にはできない。
でも、ひとつひとつは一生懸命できる。
では、それでいいのではないかなと。
これが自分でこれが自分らしさなんだ。
今日はアロマアナリーゼをお届けできた。
今日は勉強会でたくさん頭を使った。考えた。
今日は家事をめちゃめちゃがんばった。
などなど…
小さなことでも、なんでも、1日1個でも、
がんばれたことやできたことがあったら、
わたしは自分に○を出してもいいのかもしれない…と、ちょっと思えたのです。
だから、きっと、
「いまの自分をそのまま・まるごと好きになってみて欲しい」
というローズの香りとメッセージが心に届いて響いたのですね。
ローズのアロマアナリーゼの中でも、
「見守っていてくれる誰かが、あなたは大丈夫だよと言ってくれるだけで、
自分を愛で包み込んで、傷ついてもまた回復することができる」
というようなイメージが出てきました。
これはわたしの無意識の世界です。
香りを嗅いで思考を介さず、言葉にして出てきた世界です。
大丈夫だよ、と見守ってくれる誰かは、
もしかすると家族や友達・仲間かもしれないし、
もしかしたら、それは自分自身のことで、
自分で自分に大丈夫と言える日がいつかくるのかもしれない。
と、そんな風にも感じました。
写真はご近所の薔薇さんたちです。
ローズオットー。
いまのわたしに必要な香り。
そして支えてくれる香りです。
精油がわたし達に届けてくれるメッセージは無限大です。
自分らしくしなやかに、わたしが“わたしを生きる”ために、
精油はいつも寄り添って、惜しみなくチカラを貸してくれるのです。
そんな風に思っていらっしゃる多くの皆さまに
アロマアナリーゼをお届けしたいと思っています。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
5月はオンライン・リモートワークに力を入れすぎてしまいまして…
