早いもので、今日で１月も終わり・・・。
毎年のことですが、このシーズンは仕事がとても多忙になり、
これまた毎年のこと、瞬く間に時間が過ぎてしまうのです。。。
年頭に
「今年は○○をがんばるぞ！」
「今年は○○な自分になる！」
などと決意新たにしたことも、
たったのひと月で、なんだかちょっとブレぶれ気味？？？
そんな今のわたしにピッタリ
本来の自分に立ち返らせてくれる、まるでお守りのような「香油」を
先日、アロマテラピーKaorie先生のレッスンで作ってきました
アロマテラピーの勉強をすると、精油を選ぶ時に、
ついついこの香りは何だろう？この精油の成分は？効能は？
などと、いろいろと考えて選びがちになってしまいますが、
先日のレッスンでは、その思考や理論はあえて一切無視して、
「好きか嫌いか」の感性と直感だけを頼りに精油を選びました。
いわば右脳を使って ココロの声に耳を傾ける のです。
ふむふむ。確かに
どちらかというと、感情はあまり表に出さずに、
良い意味でも悪い意味でもオトナな対応をしてしまう傾向だな～。。。
それはもう、毎日左脳フル稼働なんですよね
大人になると誰でも心当たりがあるのではないでしょうか。
思いっきりココロの声だけに集中できる時間は、まるで子どもの頃の戻ったよう。
これは好き！これは苦手！
ただそれだけ。とってもシンプルです。
まだまだ１年の初めだと言うのに、
慌ただしさに流され気味になっていたわたしには、
自分と向き合い、年頭の初心を取り戻すとても大切な時間になりました。
しかも、ココロの声を聴きながら選んだ精油は、
Kaorie先生の長年のデータに基づいた
わたしにとって「意味のある精油」
これが怖いくらいにココロを読まれてしまっています～！
精油で性格の傾向までわかるなんて、初めて知りました
この香油を手首にロールオン
すると大好きな香りがふわっと広がって、
「そうだよね、コレが本当のわたしだよね」
と、子どものように素直な自分がふわっと顔を出す。
年の初めに、大事な大事なお守りをいただきました
アロマテラピーってほんと不思議で、おもしろい！！！
ちなみに年頭に誓ったことのひとつ。
「家事もがんばる！（がんばると言ってもほどほどに・・・）」
苦手な家事も楽しくできますように！（大丈夫じゃろか。。。）