久々にお天気になりましたね
ずっと雨でジメジメしたので、快晴は気持ちがいいですね～
暑すぎですけど、、、、
雨だったり、夏のような天気だったりとお天気がコロコロ変わって体調がすぐれない人もいるのではないでしょうか
私は最近肩たたき(もみ)をよく頼まれます
私の肩もみが本当に効果あるのかな？ただの気休めで改善されていなかったら意味ないかなと感じる今日この頃。
何か他にいい方法がないかな…と考えていたのですが、
そういえば、手軽にできる、頭痛、肩こりなどに効くツボがあった
ごうこくのツボ
親指と人差し指の間のつけねあたりを押す
どんなところでも手軽にできるマッサージです
早く元気になーれ