3ヶ月と8日＝100日
仕事編
2024.03.01〜2024.06.08
職場の空気に馴染む/慣れる
仕事の内容、流れを覚える
（ひとり立ちして、一人作業ができる）
人に対しての不平不満に対する我慢
（行動、言動に注意する）
嫌悪感を家に持ち帰らない
（気持ちの切り替え）
生活出来る収入が得られている
長く続けられるような気持ちになれている（最低1年、頑張れるなら3年以上）
100日後のチェック
仕事は覚えられ、生活出来る収入は貰えている
が、課題の対人関係と気持ちの切り替えが出来ていない
。これは、また次の課題に持ち越し
https://ameblo.jp/lifetimedesign2019sinse/entry-12853811266.html
生活編
2024.03.01〜2024.06.08
生活の基盤を作る。
早番の時の過ごし方
中番の時の過ごし方
遅番の時の過ごし方
夜勤の時の過ごし方
明け休みの過ごし方
休日の過ごし方
前日準備について
車中食について
買い物は週4900円、700円/1日
やれなかった時の後悔をしないモチベ
（考え方）
その日気分で、少しずつ改善出来ていること
物で溢れる炊事場まわり
庭の草刈り/砂利足し
洗濯槽の清掃（洗剤投入のとこ）
洋服の断捨離/整理整頓
炬燵、ストーブ片付け
昼寝マットのカバー洗濯
シーツ類の交換、洗濯
※不必要な物の処分、買い替え
目指すはミニマリストになること
100日後チェック感想
なんとなくの時間の使い方が出来てきたかなってところ前日に翌日の予定見て、今日すること、翌朝やれる事など決めている。
遅番、夜勤の仕事行く前に時間持て余しているけど、気分次第で動いている。予定のない休日も負荷かけないで、やれればやる感じで、まあまあやれたと思う。
やり残しは、次の100日リストに持ち越しってことで。。。
https://ameblo.jp/lifetimedesign2019sinse/entry-12853809134.html