愛情深いママのための
ライフスタイルヨガインストラクター
&
魅力開花アドバイザー
丸田美帆です
2人の子供のママです
自身も産後のカラダとココロの不調を
ライフスタイルヨガで
改善しました
ライフスタイルヨガは
ヨガのポーズだけではなく
季節や体質にあわせた
セルフマッサージや、食事
また家庭でつかえる
世界最古の生命科学アーユルヴェーダの
予防医学の智恵を取り入れた
生活に寄り添うヨガです
お母さん（ママ）は
自分より家族や子供を優先して
生活が乱れたり
家族に風邪をうつされたりで
体調を崩すことが多い
でも回復するまで寝てもいられない。。
ママは休めませんね
できれば不調はすばやく対処し
元気なカラダでいたい！
予想外の多い子育て
愛情いっぱいだからこそ頑張りすぎて
ストレスをためるママ
できるだけ
乱れない強いココロでいたい！
ライフスタイルヨガは
ココロとカラダが同時に整うだけでなく
普段の生活で家族にも役立つ知識が多いので
自由につかえるお金や時間に制限の多い
ママにぴったりです♪
ママ目線でのライフスタイルヨガをお伝えします
今回の
【ワークショップ】
☆美ウォークヨガ体験レッスン(無料)
☆ライフスタイルヨガ体験レッスン(無料)
【個人ブース】
アーユルヴェーダの簡単体質診断
その結果をもとに体質&お悩みにあわせた
オイルとアロマ精油を選び
あなただけのオイルが作れます
作ったオイルをつかった
日々の隙間にできるセルフケアもお伝えします
お一人様500円
