菅原ひとみです。時間管理のコツについて語っています。
前回の続きです。
トップアスリートに限らず、
一般人の私たちでも
目標を達成するときというのは、
集中したときです。
「私にとって大切なもの」
をひとつ決めたら、
できるだけ明確に、
具体的にして、
それ以外のことは諦める。
ひたすら②緊急ではないが重要なこと
に時間をかける。
これが一番の時間管理の方法です。
残念ながら、私たちの時間は有限です。
人類が経験できる
全てのことを経験することは不可能ですし、
その必要もありません。
１日は２４時間しかありませんし、
人生の時間は８０年ほどです。
そのうち、若くて動ける時間は
さらに限られています。
「私の大切なこと」に時間を使い、
ひたすら重要なことに時間を
投資し続けることができれば、
「私の大切なこと」が明確になっていなければ、
日々の雑務に追われ、、
周りの意見に流され、
己の欲に溺れ、
「時間がない！」とぼやく
不本意な毎日を送ることになります。
もう少し、続きます。