今朝の朝日です。
家のベランダから撮影しています。
右側は海なんですが、１０月の半ば過ぎからは、水平線から昇って来る朝日が見えるようになります。
とても穏やかです。
今日もこうして生かされているだけで、ただありがたいです。
コメントを拝見すると、皆既月食を前に、奥底に抑圧していた感情が浮上してきている方もいらっしゃるようですね。
イライラしたり、
焦ったり、
落ち着かなかったり、
悲しくなったり、
頭がグルグルしたり……
いいんです。
全部okです。
何も悪くありません。
浮き上がってくる時期なんです。
正常です。
あなたはどこもおかしくもないし、
何も足りなくもないんだけど、
底の底にくすぶっているものが、
剥がれ落ちようとして浮上して来ただけです。
皆既月食を前にした時期だから、
そうなる流れでもあるんです。
それを、焦ってかき回さなくてもいいのです。
上がらせて、溢れさせてしまえば、それは流れ去ります。
あるとき感じることを押さえた感情を、
今こそ抱きしめてあげればいい。
そうか。
そうか。
分かったよ。
そうなんだね。
力を抜いて、ただ溢れるままにすること。
胸にグッと上がってきたら、上がらせる。
その感情がどこから来たかなんて、探らなくていい。
それを感じた時のストーリーもどうでもいい。
所詮ストーリーなんて、幻想だから。
感情というエネルギーをただ手放しで溢れさせればいい。
止めないで。
あなたはどの瞬間も美しい。
あなたに何が起こったとしても本当は無傷なのだから。
怖れずに味わい尽くせばいい。
そうすれば、自然に真実へと導かれます。
あなたが何者だったのか、ふと思い出せます。
古い古い感情がやっと出て来てくれてよかったのです。
感じられるようになってよかった。
やっと受け容れられるところまで来れた。
いよいよその呪縛から自由になる時が来た。
上の写真の太陽を見つめることで、
湧き上がる古い感情を力を抜いて受け容れられるように
サレンダー（明け渡し）の光が流れます。
ただ無心に眺めてください。
どうぞお役立て下さい。
※皆既月食 自由の門プロジェクト３は、午後にアップする予定です。
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