おはようございます
。
昨日は楽しかったです
。関東のシフトアドバンスメンバーの希望者を対象に広報のセミナーを開催したのですが、その中で自分をＰＲする広告を作るというワークをやったんですが、これがもう本当に傑作
ものすごくその人らしさ
が出ていて涙が出ちゃいそうなくらい感動しました
。
みんな自分の事をよく知っています。昨日の記事じゃないですが、理想化もせず、卑下もせず、無理もせず、、、。
ありのままでとても魅力的
なんです。全員分写真
に撮っちゃいました。きっとこれを見るたびに、そのメンバーの事を思い出して、にまにま
しちゃうんだろうなあと思います。
シフトスクールの最初の頃は「自分に自信がありません
」と言っていたメンバーも、今では紙いっぱいに自分の素晴らしさを自由に表現しています。
そうなんだよ
それなんだよ
そういう風にあなたは魅力的だったんだよと思わず声を大にして言ってしまいました。
多くの人は自分の魅力って、分かっているようで分かっていない。こうありたい。ああありたいとは思っていても、今あるデコボコの血の通った自分の、とってもユニークで素敵な部分は見逃していることって結構あります。
「いつもこうでなければならない」と思うことにとらわれて、自分の魅力に目隠しされているような状態
になっているんですよね。
それで今日はこのブログをお読みの皆さんにも、自分の本当の魅力を発見する方法についてお話ししていこうと思います。
それでは準備はよろしいですか
まず自分の嫌いなところ
を思いつく限り思い出して下さい。こういうところが嫌いと思っている例の、いつもの、あの「だめじゃない
」って自分を叱りつけているその部分です。
怖がってばかりで勇気がない
いつも考えすぎてしまう
言いたいことが言えない
ちょっとしたことで人を拒絶してしまう
人に振り回されてしまう
自分に自信がない
すぐ落ち込む
楽しむことができない
、、、、
いろいろ例を挙げてみましたけど、まだあるでしょうね。自分の胸に手を当てて、よく自分に言っている文句を思い出してみて下さい。
それではちょっと、目を閉じて、いつものように頭のおしゃべりを止めて、心を鎮めてください
。そして神としての自分
とつながってください。
※神としてのつながり方は、前々回くらいのブログの後ろの方に載っていますので、詳しくてはそちらをご覧ください。
http://ameblo.jp/lifeshift/entry-10620065096.html
そしてそのまま意識をずっ～と上の方に移動させて
、頭を抜けて、高い空の上から
、神様
の目で自分を見てみてください。
勇気が出なくてもじもじしていたり、うまくいかなくて落ち込んでいたり、そういうダメだと思っている自分を、神様は批難するでしょうか
「この子はこの子で、一生懸命生きているんだよ。そんな一生懸命なお前は本当に素敵だ」と暖かく愛を持って見つめてくれているはずです。
あなたがイケてないと思うところも、神様から見れば、結構イケてます。不器用だけど、ひたむきなところが素敵なんですよ。輝いて見えるんですよ。
本当です（ｂｙ、神様）
さらに、「なんとか自分らしさを取り戻そうと、『幸せって意外にカンタン！』とかいうブログを読んでいるようだなあ。忙しいのに、こんなに長い文章を読んだりして、何かつかもうとしている。そこがまた素晴らしい」と言ってるかどうか分かりませんが、たぶん言ってるんじゃないかな
、、、。少なくとも私は感謝していますよ
。
悩んだり、落ち込んだりしていても、何とか前を向いて生きていこうとしてるあなたは、ひたむきだし、純粋だし、どこかかわいいし、魅力的な人
なんですよ。
自分を神様目線で見てみれば、どんなに素敵か分かります。
アドバンスのメンバーが作った自分広告の中に、とっても素敵な自分のキャッチフレーズがありました。
「のろまだっていいんだよ
」
絵本のようにかわいらしく笑っている木のイラストの上で、ぽかぽか輝く太陽
のようにその言葉が踊っていました。
彼女はそう思えるまでにいろいろなブロックを解放してきました。きっとシフトの最初の頃に同じことをしても、このキャッチフレーズは出て来なかったでしょう。ありのままの自分の魅力がちゃんと分かるようになったのです。
あなたものろまでもいいんです
。ゆっくりだけど、決してあきらめない、そういうあなたが素敵なんです。
シフトスクールはありのままの自分の魅力を発見し、愛し、自由になり、羽ばたいていていきたい人のためのコースです。関東地区は埋まってきましたが、名古屋はまだお席があります。特別価格は31日までです。
本当の自分を取り戻すために、挑戦しよう
という勇気ある参加者を心からお待ちしております。
それでは今晩22時からは、バナーをクリックしてくださった方たちと、上記のワークを一緒にやってみたいと思います。。
やり方は上に書いてありますが、一応もう一度ざっと順序を書きますね。
椅子に深く腰掛け、目を閉じて深い呼吸を繰り返します。
頭のおしゃべりを止めて、心を鎮めます。
ハートの奥にある、神としての自分に意識を合わせます。それはとても穏やかで平和、そしてすべてを知っているような透徹したような波動です。リラックスして、しばらくその波動に同調させます。
その状態で、自分の意識を頭上はるか上に移動させます。そして神様になったつもりで今のあなたを上から見てみてください。映像として見えてなくも気にしないでください。神様の目で見てみようと思えばそれでいいです。
傷つきながらも一生懸命今日という日を生きているあなたの、本当の素晴らしさを感じられるはずです。
実際あなたは素晴らしい。
その魂の美しさを感じてみてくださいね。
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