あなたのライフストーリー

あなたのライフストーリー

今世での人生計画「Life Story」
魂としてのあなた自身が描いてきたLife Storyを
人生の脚本として今のあなたがさらに作り上げています
あなたの人生の目的や特質を知って
活かすべき才能を開花させ行動していきましょう

魂が計画してきた「あなたのライフストーリー」
成長する為に必要なテーマや、チャレンジしたい課題
そしてどんな展開の人生の流れにしたいのか.....

敢えて忘れて来たこの計画を知り、人生のシナリオをこれから自分自身でも書き足していきませんか
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セラピールーム「ナチュラルフィーリング」です。

このブログでは、独自のメソッド「ライフストーリーメソッドカウンセリング」で、本来の自分の強みや人生においての学びとなるテーマを知ることにより、望む未来のヴィジョンを描きやすくするカウンセリングをおこなっている石河里絵子が、

今世での簡易版ブループリントとも言える「ライフストーリー」についての話を分かりやすくお伝えしたり、

私自身が経験した様々な事をシェアしていきたいと思っております。

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リハビリは痛いから嫌だと断ってばかりの父は、

マヒ側の腕や脚の関節がだんだん拘縮してきてしまい

感覚がないはずなのにいつも痛くて仕方がないようでした。

 

あんかの様なもので温めてあげるとだいぶ楽になるらしく、

リハビリではなく温めてだけ欲しいと希望を伝えていた父でしたが、

 

「肝心なリハビリは断っておいて

そのお願いだけきいて欲しいというのは難しいです」と

施設側から断られてしまっていたようで

 

私が会いに行った際におこなう

痛みのない緩やかなボディワークを喜んでくれるようになり、

「痛いから、マッサージしてくれ」と言ってくる事が増えました。

 

 

実は、父の心身の回復の為にと

他にも心理学やカウンセリング技法、レイキ、エネルギーワーク、パワーストーン等

色んな事を学び出し、

 

父の所へ行くたびに

ポジティブマインドについての本を読んで聞かせたり

太鼓などのリズムが心に響く音楽を聞かせたりと

良い意味での刺激を与えてみようと

色んな事を取り入れて、試していた私でしたが

 

父はそれらを嫌がり、途中から寝てしまったり

他の人に「あいつは少し頭がおかしくなっている」

などと言っていたようでした。

 

 

 

 

マッサージだけは受け入れてくれたものの

他は全て拒絶ということが続き、

 

私が会いに行くと

「お前は来るたびに訳の分からないことばかりするから嫌だ」

と言われてしまったり...

 

ある時は、脳梗塞を発症しマヒが残ってしまった方が、

自作の鏡を使ったリハビリBOXを作り、

それを続けた事でマヒ症状がかなり回復したという話を

テレビでたまたま見て、

 

私も真似してそのリハビリBOXを作って

父の所へ持って行った事がありました。

 

父は「また変な事をやろうとしている」と

怪訝そうな顔をしていましたが、

 

私は構わずそのBOXの意味を説明し

父に実際にやってもらおうとしました。

 

でも、BOXの中の鏡を見ながらやらなければならないのに

父はずっと、周りの人達が変な目で自分を見ていないかを気にして

鏡を全く見ようとしないので

その試みは一瞬で「却下」となってしまったのでした。

 

 

その頃の私は、がんばればきっと回復すると

夢の様な希望を持ち続け、色んな事を一人で試みていたので

肝心な父が全く興味を示してくれず

理解してくれようともしないことに

いら立ちを覚えていたんですよね。

 

そんな時、その緩やかなボディワークの続編トレーニングが計画され

アメリカからトレーナーが来てくれて

私達に更なる学び・技術・気づきなどを提供してくれたのですが、

 

私は、なかなか父の心身へのアプローチが上手くいかない事をトレーナーに伝え、

トレーナーは別な手法などを優しくアドバイスしてくれ、

 

話している内に、私の心がいっぱいいっぱいの状態にある事に気づいて、

技法を教えるだけでなく、ただ優しく私をハグしてくれたという事がありました。

 

 

トレーニング中なのに、私は涙がとまらず

ただ黙って優しく私を受け止めてくれたトレーナーの想いに

自分の頑なな心が少しずつ溶けていくのを感じました。

 

心と身体はリンクしている...

 

心ががんばってガチガチになっていると

体も硬くガチガチになってしまう

でも、体を優しく緩めてあげると

自然と心が紐解かれるように緩んでいく。

 

 

この時ほど、心と身体の関係について

深く感じ、考えさせられたことはありませんでした。

 

 

(私のスピリチュアルジャーニー Vol.4へ続く)

 

 

 

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Therapy Room Natural Feeling

3S(心Shin, 身Shin, 食Shoku)

https://naturalfeeling.jp

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私自身が経験した様々な事をシェアしていきたいと思っております。

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父が脳梗塞で倒れ片麻痺状態となってからは、

兄と交代で月に何度か週末の遠距離介護を続ける生活となり、

会社員として働きながらの遠距離介護は4年近く続くことになりました。

 

同時に父の為にとボディワークやヒーリングや心理メソッド的なものを学び始め、

365日休みなしのような日々となったのですが

 

今思えば、父の所へ行かずに家で休んでいても

心が落ち着かず、どこかに罪悪感の様なものがあり、

自分で自分に休みを与えないようにしていたんですね。

 

 

そんな生活を数年続けていたこともあり

かなり私自身も心身共に疲弊してしまっていて

会社での仕事も、父へのケアも

とても中途半端なものとなってしまっていた様に思います。

 

 

周りに同じような経験をしている人もおらず

経験談を聞いたり、悩みを聞いてもらったりということもなく

 

会社でも、自分の状況を理解してもらえる環境や体制がなかったので

ひとりで悶々としながら、必死の形相でやることをやっていたという感じでした。

 

 

 

 

この時の私は、いっぱいいっぱいの状態だったので

ほんとに余裕がなく

きっとすごくキリキリとした恐いエネルギーを放出してたんじゃないかなと思います😢

 

 

ただ、父の為に学び始めた「ゆるやかなボディワーク」が

少しずつ、ガチガチの私の心身をゆるめてくれて

 

「力を抜くって、どうやるんだっけ?」という状態だった私に

「がんばらなくても良いんだよ」

「少し肩の力を抜いてごらん」

とやさしく教えてくれた感じでした。

 

 

力みが入ってガチガチな状態だと

色んな事に余裕がない状態になるし

やさしさも出せなくなってしまいますよね。

 

大変な時こそ、一人でがんばらず

誰かに話を聞いてもらったり、相談したり

抱え込まずに自分のケアもしっかりすることが大事。

 

その時の私は

そんな事も知らずに、自分にダメ出しばかりしていたので

私の中の「本当の私」はきっと

苦しくて苦しくて泣いてばかりいたんだろうなと

今は感じます。

 

 

この経験を経て、それがきっかけとなって今のセラピーの仕事に就いてから

 

がんばって色んな事に取り組んでいる女性や

人に頼れず、昔の私のように心身がバキバキ状態の女性にお会いする機会が多々あり

 

その都度、心の中でやさしくハグし、

「大丈夫。あなたは一人じゃないよ」

「すごくがんばってるのを知ってるよ」

「力を抜いて、もっと自分を大切にしてあげようよ」

と思いながら、セッションをさせてもらっています。

 

 

力を抜かないと、涙も出て来る事ができないし

呼吸もちゃんと深くできないし

 

辛い時ほど自分が自分の味方となって

泣くことを許してあげたり

心身を癒して、楽にしてあげないと。

 

 

私のあの時の経験は、今、同じような心身の状態にいる女性達に

その人の深い部分へアプローチする癒しを提供できるようにする為のものでもあったのかもしれないなと

 

「全ての経験」には意味がある

そんな風に思うんですよね。

 

 

(私のスピリチュアルジャーニー Vol.3へ続く)

 

 

 

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私がセラピーとして取り入れている「ライフストーリーメソッド」では

自分の人生のテーマや課題を知ることで

過去に起きた出来事や家族関係などの意味を知り

悩みとなることの傾向や対策を理解することで

今後のヴィジョンを描きやすくするというワークをおこなっています。

 

 

そのライフストーリー(自分のブループリント)は

誕生日から計算し、読み取っていくものなのですが

 

ふだん、テレビやウェブ上で有名人などの波乱万丈な人生について知る機会があった時に

つい興味がわき、ウェブ上で誕生日を調べてライフストーリーのチェックをしたりすることがあります。

 

 

つい最近、とても興味がわいてチェックしてしまったのが

青汁王子こと三崎優太さん。

 

たまたまユーチューブを見ていた時に

なぜかいくつかのお勧め動画の中に三崎さんの配信が表示されていて

 

それは、オートバイでの事故で腕に大けがをしてしまった

という内容でした。

 

私も2年程前に手を骨折してしまい、しばらく大変な思いをしたので

思わず三崎さんの配信をじっくり見てしまったのですが、

 

そこから、配信されるたびに何となく見る様になっていました。

 

 

三崎さんの配信を見ていると、

けがだけでなく仕事やお金の面においても

突然の様にどん底の状態に陥ってしまい

「どうしてこんなことになってしまったんだ」

「どうしたら良いんだ」「もうダメかも」

といった様な言葉をたびたび発していて、

かなり落ち込んでいる様子がうかがえましたが

 

今、手放し・強制終了が起きているとしても

これから必ず大きくV字回復をして

このどん底に思えた時の経験が今後に生きていくんだろうな...

ここで得た体験が、大きく変化していくきっかけとなるんだろうな...

という様に思えてしかたありませんでした。

 

 

 

 

 

 

三崎さんのライフストーリーはと言うと、

とてもフットワークが良く、頭の回転の速い自由人気質で

動きと変化を象徴する「フットワークの良い自由人タイプ」でした。

 

人生のテーマや課題を見てみると

第1ステージである30歳頃までは、あまり甘えが許されない環境の中にいることもあって

早く親から離れて自活していきたいという気持ちがわいていたのではないかと思いますが

仲間に囲まれていたり人気運もあったりして、とにかく自由に楽しく過ごしたい...

そんな想いでフットワーク良く変化の波に乗って進んできたのではないかと感じます。

 

 

今現在35歳ということで、まだ(第4ステージまである内の)第2ステージにいるのですが

睡眠をとる間もないくらいエネルギッシュに活動し、数えきれない位のたくさんの出会いを経験している最中かと思います。

 

自分の辞書の中に「不可能だった」「出来なかった」などの言葉は無い

という位に結果を出していく仕事ぶりだったのではと思いますが、その分

たまには一人で静かにゆっくり過ごしたいと思っても、なかなかそういった時間を持てない状況が続いていたかもしれません。

 

動画配信の中で、ビジネスについてのコンサルなども行っているというような話をされていた様に思いましたが、

誰かをそういった形でサポートしたり、誰かと誰かを繋いでビジネスの可能性を拡げてあげたりなど

第1ステージ以上に人との関係性・コミュニケーションというものを体験しているのではないでしょうか。

 

 

2024年は三崎さんにとって忙しくハードワーク気味でありつつ忍耐を要する時

という流れの中にいらっしゃるのですが、来年は本来の自分らしい動きと変化の流れがやってくるのではと思います。

 

また、これから先、40代に入ってからは

もっと心理面(見えない部分)に意識を向けた生き方にシフトしつつ

変わらずエネルギッシュに活動し続けるのだと感じますが

 

とても饒舌で頭の回転が速く、オープンマインドな三崎さんが

これまで以上にインスピレーション力を活かして

更に深みを増した経営者へと変化していく様に思え、

陰ながら応援したい気持ちになりました。

 

きっと配信を見ている方の多くが、そのような印象を持っているのではと思いますが

三崎さんは、そんな魅力を感じさせる経営者ですよね☆彡

 

 

 

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3S(心Shin, 身Shin, 食Shoku)からのアプローチ

https://naturalfeeling.jp

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