7号食 8日目皆様おはようございます8日目体重は48.7体脂肪18.5後2日頑張ります👍ほとんどの人が3キロから5キロ減るそうです回復食の味噌汁のだしを仕込みました小豆と大豆、切り干し大根に昆布そして干し椎茸を3日間水につけます👍もちろん無農薬で有機栽培どんな味噌汁になるのか楽しみです😁