50歳からの人生を豊かにする片づけ道

50歳からの人生を豊かにする片づけ道

Office Risou Life 公式ブログ

50代の過ごし方で、その後の人生が大きく変わります。
空間だけでなく、思考や時間、生活全般を整えて、誰の物でもない自分の人生を生きませんか?
弓道家ライフオーガナイザー®が、“心豊かな人生”を送る片づけ道をお伝えします。


テーマ:

思考の整理から始める片づけで仕事と暮らしをご機嫌に♪

ご機嫌片づけコンサルタント、ライフオーガナイザー®の井上明美です。

 

 

お盆、いかがお過ごしでしょうか?

 

今回は、完全プライベートな記事です。お時間ありましたら、お付き合いくださいね。

 

 

先日、今年度で廃校になる母校のバレー部大OG会が開催され、出席してきました。

 

昭和48年度から62年度卒業生まで、だったかな?

 

 

思い出の体育館で、恩師、私が1年の時の2年生、3年生の先輩方と一緒に。

 

 

卒業以来、何十年ぶりにお会いする方々が多くて、あちらこちらで「わー、久しぶり!」の賑やかな声が体育館に響きました♪

 

 

そういえば、先日V6のみなさんが、「V6の愛なんだ2018」のロケでこの学校にこられたんですよ。放送日は9月24日(月)19:00~。良かったら観てくださいね。

私も映ってるかも??

 

 

ボールのつながりは心のつながり

 

 

バレーボールを始めたのは、中学から。

 

高校では剣道部に入ろうと思っていたのですが(昔から武道が好き)、バレー部の練習を見て即、バレー部に入部を決意しました(笑)

 

やっぱり好きだったんですね。

 

 

「ボールのつながりは心のつながり」は、恩師がいつも言われていた言葉。

 

バレーボールはご存知の通り、ボールを落としたら負けです。

 

仲間を信頼し、ボールをつなぐ。

 

仲間がミスをしたら、フォローしてつなぐ。

 

心がつながっていないと、ボールもつながりません。

 

 

私の学年は特にチームワークが良かったと思います。今でもライングループをつくり、時々恩師を交えて飲み会(笑)

 

何十年経っても、昔のまま素の自分で笑い合える仲間がいるって幸せだなと思います。

 

 

真面目か!

 

 

写真撮影を終えて懇親会の会場に移動すると、歴代の卒業記念写真とサインボールが飾られていました。

 

もちろん私も映っています。

 

 

 

当時、私は何って書いたんだろうと探してみると…

 

 

 

「中途半端なプレーはするな!IMO」 

 

 

真面目か!と、思わず自分に突っ込みを入れてしまいました(笑)

 

みんなに助けられて名ばかりのキャプテンでしたから、何かちゃんとしたことを書こうと思ったんでしょうね。

 

ちなみにIMOとは小学生の頃からのニックネームで、みんなから「いも」と呼ばれていたんですよ。「井上」⇒「芋植え」⇒「いも」となったわけです。

 

 

2次会は、先生、先輩、後輩と一緒にカラオケへ。

 

1曲目から「ダンシング・ヒーロー」で大盛り上がり♪

 

私も久しぶりに講座じゃなくてカラオケのマイクを握って、燃えました~(笑)

 

 

母校は無くなっても、このつながりはきっと続くな~と、みんなの顔を見て心が温かくなりました。

 

こんな心地いい時間を過ごせたのも、実行委員として頑張ってくれた後輩のみなさんのお陰ですね。実行委員のみなさん、本当にありがとうございました!

 

 

私も今年、高校同窓会の実行委員なので、思い出に残る会にしたいと思いました。

 

人生、嬉しいこと、楽しいことばかりじゃないですよね。苦しいこと、悲しいこと、辛いことを乗り越えて、今がある。そんな話も聞いてみたいな。

 

同級生のみなさん、参加してね。お待ちしてます♪

 

 

 

最後までお付き合いいただきありがとうございました。

ライフオーガナイズで理想の暮らしが手に入りますように☆

 

 

■現在募集中のイベント・セミナー■
ドキドキ「夏休み親子片づけ教室」
 日時:8月16日(木)19:00~21:00
 場所:あさぎり駅ポッポー館
 対象:小学生(3年生以上)の親子
 定員:親子4組(残3組)
 料金:親子1組 3,000円
 ※兄弟姉妹 1人追加で+500円、大人だけの場合は2,500円

ドキドキM-cafe(エムカフェ)
 日時:9月6日(木)10:00~12:00
 場所:あさぎり駅ポッポー館
 定員:4名(残1名
 料金:1,500円(初回1,000円)
      飲食代は実費

ドキドキ自分に合った方法で人生を豊かにする片づけ道
 日時:8月24日(金)13:30~15:30
 場所:ヒーリングルームおれんじはーと(合志市)
 定員:4名(残1名
 料金:3,500円

ドキドキ片づけが楽しくなるお茶会
 日時:8月29日(水)10:30~12:00
 場所:サロンヴィクトワール
 定員:3名
 料金:1,500円(お菓子・飲み物付)

ドキドキ「利き脳片づけ®収納術講座
 所要時間:2時間
 料金:3,780円(JALO会員 2,700円)
 ※随時受付中。出張講座も可です。


ドキドキ時間のオーガナイズ講座
 受講された方のご感想はこちら⇒☆☆
 所要時間:2時間半
 料金:3,500円(JALO会員 2,500円)

 ※随時受付中。出張講座も可です。

ご要望に応じて、オリジナルの講座も対応可能です。

  

 

 

 

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ライフオーガナイザー® 井上明美


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ご機嫌片づけコンサルタント、ライフオーガナイザー®の井上明美です。

 

 

8月7日、人吉球磨地域女性農業委員様の研修会にて、片づけの講座をさせていただきました。

 

1時間のご依頼でしたので、お話する内容を厳選しないといけません。

 

私の悪いクセは、ついあれもこれもと詰め込み過ぎること(笑)

 

内容を練りに練って、お話ししました。

 

 

 

 

 

ルイ・ヴィトンのバッグとの別れ

 

 

事前のヒアリングで、「高かったから捨てられないものがある」「いつか使うと思うと捨てられない」というキーワードが出てきましたので、今回は物との向き合い方にも触れました。

 

例えば、高かったから捨てられない物。

 

それは、いつ買った物ですか?今も、その値段の価値があると思いますか?

 

年数が経って価値が上がる物もありますが、たいていの物は劣化しているし、それを欲しいと思う人がいないと全く値がつかなかったりしますよね。

 

私も高かったから手放せなかった物がありましたが、3年程前にさよならしました。

 

ルイ・ヴィトンのキーポル・バンドリエール55です。

 

 

確か20年位前に買ったもので、当時の価格は忘れてしまいましたが、今新品を買おうと思うと正規品で、216,000円でした(><)

 

今も人気があるんでしょうかね??

 

我ながら、よくこんな高い物を買ったなと思います。若気の至り(笑)

 

 

買った時は、嬉しくて旅行の度に使っていましたが、キャスター付きのスーツケースを使い始めたら、あまりの楽さに出番がほとんどなくなっていました。

 

 

「でも、高かったから…」という思いでなかなか手放せなかったのですが、使わない方がもったいないと思うようになって。

 

そこで、やっぱり使いたいと思うか検証するために、2泊3日の東京旅行で使ってみたのです。

 

結果…

 

「使わない」でした。

 

 

内ポケットも仕切りもないから使いづらい、重い、出し入れしにくい、転がせない(笑)

 

これを持っている自分ってどう見られているの?とかよりも、実用性が勝ったわけです。

 

 

当時、特別ルイ・ヴィトンが好きだったわけでもないのに、それを持っている自分っていうものに酔っていたのかもしれないですね。

 

 

さすがに捨てることはできず、髙〇質店に売りました。20,000円だったかな。

 

20年も前の物でしたけど、あまり使っていなかったから状態は良かった方だと思います。

 

喜んで使って下さる方がいらっしゃれば、バッグもその方が嬉しいでしょうね。

 

 

もし高かったから手放せない物があったら、今でも自分にとって価値があるかという目線で見てみるといいと思います。

 

価格じゃないですよ、自分にとっての価値です。

 

価格が0でも、自分にとってかけがえのない物、価値があると思ったら残しましょうね。

 

 

自分はどうしたいのか?

 

 

以前、「子どものランドセルは捨てた方がいいんですよね」と聞かれたことがあります。

 

何かの本に、そう書いてあったのでしょうね。

 

その人の本心は「捨てたくない」でした。子どもさんとの大切な思い出が詰まった物。

 

他の人が「捨てましょう」と言っても、自分が捨てたくなければ、宝物なら、正々堂々と持っていていいんですよ。

 

と、言いました。

 

 

こればっかりは、ほんとに自分じゃないとわかりません。

 

とっておきたいけど、もしかしたらスペースの問題で置く場所がないのかもしれませんからね。

 

自分が何を優先したいかです。

 

他の物を減らしてでも残したいのか、形を変えて残すのか、スペースを優先するのか。

 

自分はどうしたいの?

 

 

受講後のご感想

 

 

むらさき音符片づけのメリットとして、時間、お金、心のゆとりができるということが印象的でした

むらさき音符片づけについて、あまり気構えずに少しずつでもやっていこうと思いました

むらさき音符物との向き合い方が変わりました

むらさき音符早速片づけたいと思いました

むらさき音符もっと他の話も聞いてみたいと思いました

 

 

実際、講座の次の日に押し入れを片づけましたとのご報告もいただき、とても嬉しくなりました♪

 

農業委員ネットワーク会員のみなさま、本当にありがとうございました!

 

 

 

熊本県合志市で、オリジナル講座を開催します。

残1名様となっておりますので、お申込みはお早めにどうぞ♪

 

テーマ:『自分に合った方法で、人生を豊かにする片づけ道』

日 時:8月24日(金)13:30~15:30
場 所:ヒーリングルームおれんじはーと(熊本県合志市)
    https://www.orangeheart-reiki.com/

講 師:ライフオーガナイザー®井上明美

定 員:4名(残1名)
受講料:3,500円(税込み)
   ・受講料は当日お支払いください。

※お申込みはこちらのフォームからお願いします。
https://ws.formzu.net/fgen/S55039086/

 

 

 

最後までお付き合いいただきありがとうございました。

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ドキドキ「夏休み親子片づけ教室」
 日時:8月16日(木)19:00~21:00
 場所:あさぎり駅ポッポー館
 対象:小学生(3年生以上)の親子
 定員:親子4組(残3組)
 料金:親子1組 3,000円
 ※兄弟姉妹 1人追加で+500円、大人だけの場合は2,500円

ドキドキM-cafe(エムカフェ)
 日時:9月6日(木)10:00~12:00
 場所:あさぎり駅ポッポー館
 定員:4名(残1名
 料金:1,500円(初回1,000円)
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ドキドキ片づけが楽しくなるお茶会
 日時:8月29日(水)10:30~12:00
 場所:サロンヴィクトワール
 定員:3名
 料金:1,500円(お菓子・飲み物付)

ドキドキ「利き脳片づけ®収納術講座
 所要時間:2時間
 料金:3,780円(JALO会員 2,700円)
 ※随時受付中。出張講座も可です。


ドキドキ時間のオーガナイズ講座
 受講された方のご感想はこちら⇒☆☆
 所要時間:2時間半
 料金:3,500円(JALO会員 2,500円)

 ※随時受付中。出張講座も可です。

ご要望に応じて、オリジナルの講座も対応可能です。

  

 

 

 

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ライフオーガナイザー® 井上明美


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ご機嫌片づけコンサルタント、ライフオーガナイザー®の井上明美です。

 

 

最近、ありがたいことにオリジナル講座のお申込みが続いています。

 

オリジナル講座とは、お客様のお悩みや知りたい内容をヒアリングして、講座の内容を決めるもの。

 

講座の時間や、受講される方の性別、年齢、人数、職業なども考慮して内容を考えますので、作成に時間はかかりますが、オーダーメードの講座なのでご満足度は高いです。

 

 

次回の講座は、「人生の折り返し点(40歳)を過ぎ、何をどう進めたたらいいか」というテーマでしたので、『自分にあった方法で、人生を豊かにする片づけ道』にしました。

 

 

私にとって飛行機から見える景色は、豊さの一つ。

 

 

 

片づけの目的は、部屋をきれいにすることではありません

 

 

片づけは、物を捨てることや、部屋をきれいにすることだと思っていませんか?

 

よほど物を捨てるのが好きな人や、きれい好きな人でない限り、それが目的だと片づけは進みません。

 

 

片づけの目的は、探し物や段取りの時間、無駄な買い物、ストレスを減らし、時間とお金、心の余裕を増やすこと。その余裕で自分の理想とする暮らしを手に入れて、人生を豊かにすることです。

 

わかっているようで、意外と片づけが目的になっている方が多いんですよね。

 

なので、片づける前に自分の思考を整理することが大事!

 

自分にとって大切なことは何か、どんな暮らしがしたいのかと、頭の中から片づけましょう。

 

 

と言っても、今まで片づけがなかなか進まなかった方は、片づけた後、どんないいことが待っているかイメージできにくいと思います。

 

そこで…

 

 

こんな方におすすめです

 

 

講座では、まず思考を整理してから、その人に合った片づけ方をお伝えします。

 

<こんな方におすすめです>
*片づけようと思うが、何から始めていいかわからない
*捨てなきゃと思うと気が重くなって片づけられない
*片づけても、すぐ元に戻ってしまう
*身辺整理をして、よりよい人生を送りたい

 

 

暑い暑いと言っていても、もう秋。ボーっとしてると、すぐ年末になっちゃいます(笑)

 

今のうちに片づけを学んで、年末までに少しずつ片づけを始めてみませんか?

 

 

テーマ:『自分に合った方法で、人生を豊かにする片づけ道』

日 時:8月24日(金)13:30~15:30
場 所:ヒーリングルームおれんじはーと(熊本県合志市)
    https://www.orangeheart-reiki.com/

 

講 師:ライフオーガナイザー®井上明美
定 員:4名(残1名)
受講料:3,500円(税込み)
   ・受講料は当日お支払いください。

※お申込みはこちらのフォームからお願いします。
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最後までお付き合いいただきありがとうございました。

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ドキドキ「夏休み親子片づけ教室」
 日時:8月16日(木)19:00~21:00
 場所:あさぎり駅ポッポー館
 対象:小学生(3年生以上)の親子
 定員:親子4組(残3組)
 料金:親子1組 3,000円
 ※兄弟姉妹 1人追加で+500円、大人だけの場合は2,500円

ドキドキM-cafe(エムカフェ)
 日時:9月6日(木)10:00~12:00
 場所:あさぎり駅ポッポー館
 定員:4名(残1名
 料金:1,500円(初回1,000円)
      飲食代は実費

ドキドキ片づけが楽しくなるお茶会
 日時:8月29日(水)10:30~12:00
 場所:サロンヴィクトワール
 定員:3名
 料金:1,500円(お菓子・飲み物付)

ドキドキ「利き脳片づけ®収納術講座
 所要時間:2時間
 料金:3,780円(JALO会員 2,700円)
 ※随時受付中。出張講座も可です。


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 所要時間:2時間半
 料金:3,500円(JALO会員 2,500円)

 ※随時受付中。出張講座も可です。

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ライフオーガナイザー® 井上明美


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ご機嫌片づけコンサルタント、メンタルオーガナイザー®の井上明美です。

 

 

「あの人、なんだか困っているみたい。なんとかしてあげたい。」

 

この言葉だけを見ると、なんて親切な人なんだろうと思いがちですが、もしそのことで自分が嫌な思いをしているとしたら…。

 

 

今月の「しなやかに生きる心の片づけ」読書会(通称:Mカフェ)のテーマは、『他者への執着を手放す』でした。

 

 

 

 

人に親切にしたり、親身になって相談に乗ることは大切ですが、それは自分に余裕があればこそ。

 

そもそも、相手はただの愚痴として言ってるだけかもしれません。

 

女性は特にそう。誰かに聞いてもらえたら、それで気が済むみたいなことがよくあります。

 

 

それを真剣になんとかしようと、あなたが貴重な時間を割いて解決策を提案したのに、あっさり却下されることもあると思います。

 

そんな時に「せっかく私が考えてあげたのに!」と思うようでしたら、最初から考えないことです。

 

他人のことより、まずは自分の心を満たすことが先決。

 

自分が満たされてたら「〇〇してあげたのに!」と怒ることはありません。

 

 

 

愚痴を言える人を決めています

 

 

私は割と穏やかに見えるのか、あまり怒らない人と思われているようですが、怒ることもあれば、愚痴を言いたくなることも当然あります。

 

そんな時は、誰かれ構わず愚痴を言うのではなく言う人を決めておいて、最初に「愚痴を言っていい?」と聞いてから話します。

 

そうすると相手も話しを聞くだけで、解決策までを出そうとしません。

 

まあ、いつも愚痴を聞かされる妹も気の毒ですが(笑)

 

 

今回読んだ本に書かれていた言葉。

 

「自分に選択権のないこと、あるいは相手に選択権があることを、手の届くところで管理しようとすると、無駄な荷物で心の中が一杯になってしまいます。」

 

 

自分の心の中に入れておく物も、部屋の片づけと一緒で、自分で管理できるものだけにしておきたいですね。

 

 

 

「しなやかに生きる心の片づけ」読書会では、毎月、本を1章ずつ参加者で輪読して、各自、お気に入りや、新たな発見、実践ポイントなどをシェアします。

 

他の人と感想をシェアすることで、一人で読んだだけでは気がつかないことに気づき、より深く自分の中に落とし込むことができます。

 

気になる方は1回だけの参加もできますので、お気軽にお申込みくださいね。

 

次回は、9月6日(木)に予定しています。

 

「しなやかに生きる心の片づけ」読書会
日時:9月6日(木) 10:00~12:00
場所:あさぎり駅ポッポー館 1F小会議室
定員:4名(残1名)
料金:1,500円(初回 1,000円

 

 

 

 

 

 

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ドキドキ「夏休み親子片づけ教室」
 日時:8月16日(木)19:00~21:00
 場所:あさぎり駅ポッポー館
 対象:小学生(3年生以上)の親子
 定員:親子4組(残3組)
 料金:親子1組 3,000円
 ※兄弟姉妹 1人追加で+500円、大人だけの場合は2,500円

ドキドキM-cafe(エムカフェ)
 日時:9月6日(木)10:00~12:00
 場所:あさぎり駅ポッポー館
 定員:4名(残1名
 料金:1,500円(初回1,000円)
      飲食代は実費

ドキドキ片づけが楽しくなるお茶会
 日時:8月29日(水)10:30~12:00
 場所:サロンヴィクトワール
 定員:3名
 料金:1,500円(お菓子・飲み物付)

ドキドキ「利き脳片づけ®収納術講座
 所要時間:2時間
 料金:3,780円(JALO会員 2,700円)
 ※随時受付中。出張講座も可です。


ドキドキ時間のオーガナイズ講座
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 所要時間:2時間半
 料金:3,500円(JALO会員 2,500円)

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ライフオーガナイザー® 井上明美


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ご機嫌片づけコンサルタント、メンタルオーガナイザー®の井上明美です。

 

 

夏休みに入り、子どもさんに「片づけなさい!」と言う回数が増えていませんか?

 

子どもさんが「片づけない」のは、片づけ方がわからないのかもしれません。

 

大人でも、どこからどうやって片づけていいのかわからないという方がいらっしゃるのだから、ちゃんと片づけを習っていない子どもさんなら、なおさらですね。

 

 

 

 

 

片づけを習って、自由研究も終わらせよう!

 

 

今回リクエストがあり、親子片づけ教室を開催します。

 

片づけの目的と手順を学んで、実際に片づけをしていただき、それをワークシートにまとめることで、自由研究として提出することもできます。

 

だから、とっても簡単♪

 

開催時間が夜間(19:00~21:00)のため、「親子片づけ」にしていますが大人だけでの参加も可能です。

 

ワークシートを持ち帰っていただき、子どもさんと一緒に片づけをして自由研究として提出してくださいね。

 

片づけの自由研究のイメージについては、昨年の片づけ大賞入賞作品をご覧ください。

こちら⇒☆☆☆

 

 

昨年、この片づけ大賞で入賞された子どもさんの発表を見させていただきましたが、自分でちゃんと考え工夫された、大人顔負けの内容でした。

 

子どものうちに片づけが身に着くと、選択する能力も付いて、成績もよくなるのではないかと思います。

 

この機会に、子どもさんと一緒に楽しく片づけ方を学んでみませんか?

 

 

「夏休み親子片づけ教室」
日時:8月16日(木) 19:00~21:00
場所:あさぎり駅ポッポー館 1F小会議室
対象:小学生(3年生以上)の親子
定員:親子4組(残3組)
料金:親子1組 3,000円
※兄弟姉妹 1人追加で+500円、大人だけの場合は2,500円
講師:井上明美

 

 

 

 

 

 

最後までお付き合いいただきありがとうございました。

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 場所:あさぎり駅ポッポー館
 対象:小学生(3年生以上)の親子
 定員:親子4組(残3組)
 料金:親子1組 3,000円
 ※兄弟姉妹 1人追加で+500円、大人だけの場合は2,500円

ドキドキM-cafe(エムカフェ)
 日時:8月3日(金)10:00~12:00
 場所:あさぎり駅ポッポー館
 定員:4名(残1名
 料金:1,500円(初回1,000円)
      飲食代は実費

ドキドキ片づけが楽しくなるお茶会
 日時:8月29日(水)10:30~12:00
 場所:サロンヴィクトワール
 定員:3名
 料金:1,500円(お菓子・飲み物付)

ドキドキ「利き脳片づけ®収納術講座
 所要時間:2時間
 料金:3,780円(JALO会員 2,700円)
 ※随時受付中。出張講座も可です。


ドキドキ時間のオーガナイズ講座
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 所要時間:2時間半
 料金:3,500円(JALO会員 2,500円)

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