過呼吸？

深夜にいきなり息苦しく、起きてしまいました

ひとり必死に呼吸を整える。。

過呼吸。。

妊娠後期によくあったけど、
妊娠の息苦しさだと思ってた。。

翌日、娘を親に預けて久々に外出だったから、心配だったのかな。。