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  ビジネスパーソンに必要なデジタルスキルとは
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  エンジニアは自分自身のスキルを理解することが大切
• 未来について考える
• 自分の才能を受け入れる
• 自分が何者かを明確にする
• 質の高い睡眠を得るための心がけること
• ストレスの対処法
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  プログラミングスキルを身につける
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  意識して作る笑顔は技術である
• 寂しいときは会話をする
• 怖いと感じたら友人と過ごす
• 悲しい気分のときは一緒に過ごす人を探す
• 瞑想してリフレッシュする
• 感謝の気持ちを実践する
• 先延ばしを克服する方法
• 自分の感情をコントロールすることの大切さ
• 目標を成し遂げるために決意を固める
• 時には自分より劣っている人にも我慢することがある
• 出会いを呼ぶ笑顔の作り方と効果について
• 笑顔は幸せの表現

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