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自分を生きる専門家。
そして思考の整理箱のマンダラチャート
認定講師萩野麻美です
楽しいことばかりを追い求めても
その楽しさが終わると感じるのは
むなしさや寂しさだけでした。
楽しそうにしている人たちの中に入ると
私も楽しくなる！
人に依存した楽しさは
線香花火のようにあっけないもの。
そのむなしさの体験をしたおかげで
本当に楽しいことだけ
することにしよう。
人と同じような楽しさではなく
楽しさと幸せ感が長続きする！
自然と笑顔の自分がいる！
そんな楽しさを見つけよう。
そういうのが私にとっての「遊び」なのかな？
そう思うと「遊び」を厳選するようになりました。
と前置きが長くなりましたが
前置きやったんか～ぃ
今日は半月ほど前から楽しみにしていた
イヤーカフのチャームづくり。
さとう式リンパケアの商品。
ララup（商品名かな？）というのだそうです。
耳につけるだけでフェイスラインが引きあがり、
スッキリ小顔になるらしい
マッサージやツボ刺激のような役割をしてくれるそう。
耳に引っ掛ける部分は調整をしてくれて
右耳には目印にマステを貼ってくれました。
毎日3時間ほどつけておくだけ。
女性は
楽しめて
おしゃれで
手がかからない。
これは絶対に外せないポイント！！
これ私がパーツを選んで
ニッパーで輪っかを作ったり
パーツをつなげたり
それはそれは細かい作業に集中する時間を・・・
細かい作業は目が疲れます。
よく見えないし
指先も起用には使えなくなってるし・・・
四苦八苦している図
1時間ランチタイム+3時間ほど
身体にも、心にも優しい時間を過ごしてきました。
すっかりリラックスモード
こういうことって
思考を止めるのにもいいですね。
☂🌞☂🌞☂🌞☂🌞☂🌞
あなたらしさを感じる遊びは何ですか？
⛅☂⛅☂⛅☂⛅☂⛅☂
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