以前のブログどうぞ🎁
自分を生きる専門家。
そして思考の整理箱のマンダラチャート
認定講師萩野麻美です
5月も今日で終わりますね。
どんな一日にしようかな～
今日はどんなブログを書こうかな～
と、瞑想中にふわ～～～と思っていたら
写真で振り返ってみるのはどうだろう？
ふとそう思ったので
写真で振り返ってみることにします＾＾
さて、私は5月
どんな写真を撮っていたのでしょう？
ワクワク
写真から毎日を振り返る
３日 主人の母からの頼まれ物
4日ご近所の滝へお友達と
結婚記念日のお赤飯・・この日じゃないけど
6日好きな花
調剤薬局においてある冊子
9日 MADOKAサロンイベント
娘から母の日プレゼント
13日 スマホスタンド お友達のお義母様の作
15日 マックフルーリーならぬヨーグルトフルーリーもどき
16日 初のインスタライブゲスト出演
18日病院への道
友人が出展した作品展で見つけた絵
アマリリス
19日 お土産いただきました。1本は別の友人へ。
20日 ちっちゃ
（主人が切り分ける）
21日 来年の手帳カスタマイズのアイテム候補
22日 みさこが来たー（ご近所猫さん）
23日 化粧品購入アリガトウ記念品
24日 大人のダンスエクササイズ・・形から入る
26日 ATELIER CICA 12月で閉店
27日 一緒に読みました・・本を読まなくても読めちゃう読書会
アメブロからのお申し込みありがとうございます。
28日 翌週の週間ページの改良案試作
29日 手帳の便利袋が破れてた～
30日 庭の梅の木に実がたわわに！収穫しなくちゃ
瞑想の時に見上げた空。なぜか4分割に写ってる
友だち主催の新月のワークに参加
31日 お友達の歯科衛生士さんから頂いた。これで半年以上はモツ
写真を見て何を感じるかを感じてみる
まだまだ
たくさんの写真を撮っていますが
その日を代表するような写真を集めてみました。
結構いろんなことやっているじゃありませんか！
こうして写真で一か月を振り返ってみるのも
面白いですね。
これらの写真を見ながら
自分の心の動きを感じてみることで
充実感
満足感
達成感
幸福感
それぞれを味わっています。
最後に実感した気持ちが
その月の総まとめのような気持ちなんだと思います。
私はどれだろう～？
幸福感かなー！
来月はどんな写真が並ぶことになるのかな？
また、ジャンジャン写真を撮ろう！！
こんな記録の撮り方も面白いですね。
☂🌞☂🌞☂🌞☂🌞☂🌞
あなたが保存している写真からどんなことを感じますか？
⛅☂⛅☂⛅☂⛅☂⛅☂
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5月31日まで
24:00には布団に入る！7:00には起きる！
