『2年生存率0%を生き抜いて』
28歳で腎臓の希少がんに罹患。
25年前の発病当時、
一番の希望は生の体験談でした![]()
生還者を取材したり、
イベントしたり、
ライブや講演をしています。
新しいイベント情報は、
9月12日東京(絵描きchicaさんコラボ)
10月18日長崎(おのころ心平コラボ)
10月24日名古屋(お話会)
詳細↓
https://lit.link/takayuki529
さて、 先々週の日曜日(14日)は、
がん患者会
「NPO法人いずみの会」主催、
堀口裕先生の医療セミナーに参加しました。
堀口先生は香川県坂出市で
クリニックを運営され、
2015年の「がん治っちゃったよ!全員集合!in岡山」
に出演していただきました。
11年ぶりにお会いしましたが、
いや~お若かったです。
有言実行で、
養生をしっかりされているんだと思います。

テーマは「病気の根を抜く医療」。
病気の根っこを抜くには
自身に備わる「自己防御力」
を低下させないことが
重要になるとのことです。

印象的だったのは、
自己防御力を高めるために
「血行障害」の改善が必須とのこと。
そのためにすぐにできることは、充実した「睡眠」。
「睡眠」の充実のためにできること。
・日中の適度な運動
・できれば0時前に寝る
・寝る前のスマホ・強い光を減らす
・湯船で深部体温を整える
・夜遅い食事を避けるなどなど・・・
ぼくの場合、
甘いものを控える、
15時以降カフェインを摂らない、
お酒を飲まない
ということも入ってきます。
いかに睡眠が大事か
という根拠がさらに明確になりました。

今、活躍されているアスリートが、
2日酔いとか、
睡眠不足とか、
甘党とか、
あまり聞いたことないです。
生きていく上では同じですよね。
人間のプロとして同じ姿勢でありたいです。
いずみの会の振り返りが詳しいです↓
☆☆☆
音声配信アプリ「スタンドFM」を始めました。
とりあえず、旭川、紋別の
リハーサルを配信してみました。
よかったら登録してフォローしてみてください。
なお、登録しなくても聴くことはできますが、配信中のコメントはできません。
こちらが配信の様子。
https://stand.fm/episodes/6a37aad6b30651554e46654b
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通常のライブでは伝えられないことを伝えます!
7月4日(土)
杉浦貴之・究極3時間ビンビンセミナー in 岡崎
@岡崎ゆうあいクリニック
「治る力はあなたの中にある」
7月5日(日)
杉浦貴之・講演会&ライブ in 岐阜羽島
詳細↓
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【会場&アーカイブ】
8月30日(日)
とにかく元気が出る講演会 in 岡崎
出演:船戸崇史医師、小林正学医師、高原和也、杉浦貴之ほか
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9月9日(水)~11日(金)
『いのちの輝きを取り戻す旅』
杉浦貴之と行く、リボーン洞戸リトリート
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『命はそんなにやわじゃない』は、
大幅リニューアルし、
昨年、『医者は奇跡というけれど』
(ユサブル)として生まれ変わりました。
杉浦貴之新刊!
🍃『医者は奇跡というけれど』(ユサブル)
~がん2年生存率0%から26年。余命を乗り越えた私の3つの決断~
🌸現在、Amazonで販売中(8月28日発売)
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がん患者を応援するマガジン。
『メッセンジャー』64号発刊しました! 1冊からお送りすることもできます。
最新号詳細はこちら!
杉浦貴之スケジュール![]()
7月11日(土)
さっちゃん・くんちゃん
&杉浦貴之ホームコンサート in 福山
7月13日(月)
杉浦貴之トーク&ライブ&カレー in 三原
8月22日(土)
杉浦貴之トーク&ライブin松山
8月30日(日)
とにかく元気が出る講演会in岡崎
【会場&アーカイブ】
9月9日(水)~11日(金)
杉浦貴之・リボーン洞戸リトリート
10月10日(土)~12日(月・祝)
とにかく元気が出る!
剣山登山リトリート
11月20日(金)、21日(土)
杉浦貴之と行く、身延山登山リトリート
すべての詳細→ https://lit.link/takayuki529
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新規登録特典として、杉浦貴之学校講演CD(2020.4.3収録・4曲入り)をプレゼントさせていただきます![]()
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