2023/5/2 OFC福音練習日


早いものでもう5月!


沢山動けば汗もよく出てくるようになってきました!


この日は低学年「前進」高学年「ビルドアップ」をテーマに練習しました!




W-upはコンビネーションドリルでワンツー、インナーラップで並んだコーンを2人組でかわしていく✨



オフザボールの走りのコースやタイミング、そこに届けるパスの質やリズム✨




それも組む相手が変わればまた変化するのでいろんな子と組んでいろんなタイミング、コース、リズムがあることを体感しながらどの変化にも上手くコンビネーションに繋げる技術と判断力を身につけて行きたいところ!




Tr1はライン突破ゲームですが、ドリブル突破は無し、


トラップのコントロールでライン突破出来るように(コントロールオリエンタード)動いてスペースで受けられる、



そこに居るだけだとマークされるので2人3人と連動して的を絞らせないようにして理想はコンビネーションのダイレクトなボールの動きを入れてライン突破しやすい受け方のプレーが出せるように取り組みました!


高学年のTr1ではゾーン内に立つフリーマンへのパスを繋ぎ続ける練習で、




フリーマンをGKのつもりでプレーしてGKへのサポートの立ち位置やボールを受けた後逆サイドのフリーマン=前にボールを運ぶことを狙う、


難しそうならポゼッションしたり、フリーマンに戻してやり直したりして相手のプレッシャーにも焦らず失わないプレーから前に進めるチャレンジのプレーに繋がることを意識しました!



前進させるための隙を探し続けることも大切ですが、やり直すことも大切、




試合中のスピーディーな展開で焦ることもあるけれど落ち着いてマイボールのままチャレンジ出来る隙を探す、生み出すプレーを身につけて行きたいところです!