「私は体の中で魂が躍りたくなるような
人生を生きたいの」
ー デレ・オラヌビ
こんにちは！
心身の不調の原因は
ざまざまですが、
大きな原因の一つは
自分が本当に望んでいる人生を
生きていないこと。
日常の中で喜びを感じなくなること。
本当は違う事がしたいのに
怖いから安全な道を選んだり、
やらなければいけないと思って
我慢したり、
自信がないから遠慮して
小さく生きていたり・・・
そのようなことをしていると
どんどん喜びを感じなくなり、
生きていることが楽しくなくなってしまう。
自分の心に素直になって
魂が喜ぶような人生を生きよう！
あなたの魂が躍りたくなるような事は
なんですか？
考えた時にワクワクすることはなんですか？
その気持ちに導かれるように
行動していると
心身共に満たされている人生を
生きる事が出来ます。
今日、自分の魂が躍りたくなるようなことを
実行しよう！
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今日も愛とハッピー満ち溢れる一日を
過ごせますように