1万歩を越えたら…
最近、とっても痩せたい!外見の自分磨きをしたい!と切に感じております
それで、色んなものに興味をひかれますが、まずはダラダラ生活を少しは正そうと、目指せ6000歩をしようと決心しました
日頃、超ゴロゴロ人間なので(自分の名誉のために言うと子供が出来てからです
)インフルエンザなどが気になって
なかなか遊びにもろくに連れて行かないので、たぶん1日300歩くらいしか動いてないんじゃないかなぁと思っていましたが、
計ってみると思ったより案外動いてはいるようで、一番動かない日で6000歩くらいは歩いていました。来週には健康診断もあるので(思い立つのが遅いですが
)
目指せ10000歩
ウィークに決定
それで、まずは近くの公園まで行ってプラプラ遊んで帰って家事をしたら8000歩になりました
そこに母から電話がはいり、万歩計は一万歩すぎたらどうなるのかな?という疑問がわき、それから家の中で、その場マラソンして
一万歩にしました

結果は一万越えてもカウントしてくれるんですね
かなりアナログな万歩計なのでまたゼロに戻るかと思っていたのでびっくりでした。
それにしても、その場マラソンはしましたが、とりあえず10000歩になるとちっちゃな達成感も味わえていいですね!
この調子で少し頑張ってみたいと思います。
テレビで『ビューティーコロシアム』やドラマの『リアルクローズ』など、美しさをテーマにしたものが沢山放送されています。
そんなテレビにも背中を押してもらいながら頑張りまーす

それで、色んなものに興味をひかれますが、まずはダラダラ生活を少しは正そうと、目指せ6000歩をしようと決心しました

日頃、超ゴロゴロ人間なので(自分の名誉のために言うと子供が出来てからです
)インフルエンザなどが気になってなかなか遊びにもろくに連れて行かないので、たぶん1日300歩くらいしか動いてないんじゃないかなぁと思っていましたが、
計ってみると思ったより案外動いてはいるようで、一番動かない日で6000歩くらいは歩いていました。来週には健康診断もあるので(思い立つのが遅いですが
)目指せ10000歩
ウィークに決定
それで、まずは近くの公園まで行ってプラプラ遊んで帰って家事をしたら8000歩になりました
そこに母から電話がはいり、万歩計は一万歩すぎたらどうなるのかな?という疑問がわき、それから家の中で、その場マラソンして
一万歩にしました


結果は一万越えてもカウントしてくれるんですね
かなりアナログな万歩計なのでまたゼロに戻るかと思っていたのでびっくりでした。それにしても、その場マラソンはしましたが、とりあえず10000歩になるとちっちゃな達成感も味わえていいですね!
この調子で少し頑張ってみたいと思います。
テレビで『ビューティーコロシアム』やドラマの『リアルクローズ』など、美しさをテーマにしたものが沢山放送されています。
そんなテレビにも背中を押してもらいながら頑張りまーす
