ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿
先月の結果は
(見づらくてすみません)
-0.7kg。
やる気あるのかーーー
て感じですね
ぼちぼち書いてましたが
正直あまりダイエットに熱が入らない1ヶ月でした
子育て
とりわけ、息子とどんな風に過ごすか
自分の時間とどう折り合いをつけるか
を よく考えた1ヶ月だったと思います。
アメンバー記事に書いたけど
セールで
思った以上に買い物しちゃった月でした
(ストレスもあったかも
)しかし
洋服は、モチベーションのひとつでもあるので
また今月もがんばります
今月の目標は
-2kg
に設定
毎日暑くて
運動はあまりできなそうだけど
その分食事に気をつけようと思います
夏は 野菜も果物も
値段がお手頃になるしねー
