今日もお疲れ様でした〜∧( 'Θ' )∧

今日も

お昼から長めのレッスンだったので、

ワークアウトは短めでウエイトトレ

そして、そして、

来週からスタートする

ダイエットプラン固めのために

本とパソコンとのにらめっこ座学です

明日は、

午前からブラインドサッカーの練習⚽️

何やら、

写真撮影もあるらしいので、

顔筋トレーニングしてからいかないとっ

ゴールデンウィーク満喫の方も

明日で終わりになってしまいますが、

気分一新

お盆休みまで一気に楽しんでいきましょう

ではまた明日〜