最近お店の空き時間に足湯をするのが癖になりつつある、営業よりも健康重視の駿河です。
冗談ですが・・・。
さて足の骨格の変形も四回にわたって引き延ばしてまいりましたが、
今日は
◎外アーチの変形
偏平足や、外反母趾は一般的ですが、外側のアーチはあまり知られていないと思います。
外側のアーチは小指の付け根からかかとにかけてのアーチです。
このアーチは歩くときに体重が移動するラインになるので、目立たないのですがとても重要です。
外側のアーチが崩れていくと、体重が外側にかかるようになり足首の変形がおこります。
足首が曲がると、当然膝も外側に開いていくので、O脚にもなりやすいです。
<見分けるには>
足を前に投げ出して足の裏が内側に曲がっているようなら足首が曲がっている可能性があります。
膝や股関節に問題はありませんか?
足の変形はなかなか施術でどうこうなるものではありません。
しっかり歩いて筋肉をつけて自分の足を改善してゆきましょう。
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カイロプラクティック・足反射区療法・BENESU機能性健康靴取扱店
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