調布・稲城・多摩など多摩地区を中心に活動中、
トレーナーユニット CAREER TRAINERS 副代表・ライフフィットデザイナーの萩原です!
先日、『ウェーブフィットネスSTYLE』のオープニングパーティーに参加させて頂きました!
4月から僕も活動させて頂いている新宿店が、正式に『ウェーブフィットネスSTYLE新宿店』
となります。
https://yoyaku-mot.webjapan.co.jp/B140604/
スタッフの方々とより張り切って、盛り上げていきたいと思います☆
パーティーは歌あり、ダンスあり、ビンゴあり、もちろんウェーブリングを使ったレッスンもありの
オープニングパーティーにふさわしい盛り上がり具合でした!
(写真を撮れていないのが残念です…)
楽しいひと時でした☆
ですので、マイウェーブリングのカラーバリエーションをご紹介!
カラフルでしょ♪
左上は、新色の「フォレストグリーン」です。
たかがストレッチ!?
いやいやいや!されどストレッチ!!むしろストレッチですよ!!!
筋肉が硬いままだと、正しい伸び縮みや正しい動作もしずらく
トレーニングの効果も引き出せません。
もちろん、肩コリや腰痛・姿勢の改善にもストレッチはとっても大事なんですよ~!
どうぞこちらもご覧下さい!↓↓
http://ameblo.jp/lifefitdesign/entry-11904904489.html
CAREER TRAINERS 今日という日に、出会いに感謝します。
