勇気とは | 多摩地区パーソナルトレーナー 【あなたの健康のライフパートナー】

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毎日の出来事が自分への投資。
『生涯好きなことを続ける為のからだ作り』をテーマに
クライアント様の健康をサポートしています。多摩地区を中心に活動するパーソナルトレーナーユニット☆CAREER TRAINERS☆
運動を通して多摩地区を盛り上げるべく仲間と共に奮闘中!

CAREER TRAINERS 副代表のの萩原です。



急に暑さが増しましたね・・・

皆様、体調はいかがですか??






さて、先日のセミナーのご報告です。

記念すべき2回目のセミナーは





運動』×『勇気

~トレーナーの仕事は、身体に自信と勇気を与えることができる~





私たちトレーナーにとって、技術や知識よりも最も大切な

コミュニケーション力!!




そのコミュニケーション(勇気づけ)を学ぶ機会は

あまりないですね。





今回は平本理恵子先生に実習形式で

分かりやすく紐解いていただきました。




生涯トレーナー




普段の生活でも活かせる内容で、私自身も非常に為になりました。

参加者の皆様も楽しみながら、積極的にお話を聴いていました。




生涯トレーナー



「勇気づけとは、困難を克服する活力を与えること」



つまり、言葉かけやリアクションひとつで

相手のモチベーションを上げる事も、下げてしまう事もできる

ということです。



最近では、勇気をくじかれている方が多いようです。



運動を通して、クライアントの皆様に勇気を与えられる

トレーナーになりたいですね!



私を含めて、参加者の方がまたセミナーに参加したいと

思う内容でしたので、平本先生には再度また

お願いをしようと思っております。