むち打ち
只今、むち打ち治療中。車の事故でむち打ちになると思っていたけど、（運転免許取得の際に、さんざん運転が下手とは言われましたが今まで一度も交通事故は起こしたことがないので本当にありがたいことです）頭にボールが当たった際に首が変に曲がってむち打ちに。神経にもきたようで、首から手先までしびれる始末。医者に行って、こちらでは怪我などをした時に行くフィジカルセラピー(Physical Therapy)という所へ行くように言われます。このフィジカルセラピーは日本では何にあたるのでしょうね？リハビリジムにあるような筋肉をつける道具やマシンやピラティスで使う台やら。こんなところ（実際に行っている所ではありません。）ここで、痛めた所を動かして回復していくと。最初に首がどれだけ動くか大きな分度器みたいので検査をして寝た状態で首を掴まれて動かしていって、神経の周りの筋肉をほぐしていくという事を行います。そして肩回りを動かすエクササイズ。約1か月たったら、手先のしびれがまったくなくなり、首と肩回りがたまにしびれるというくらいまで回復。さらに、首を動かしたときの痛みが軽減されました。それと同時に、私は家で、自分で神経に有効なエッセンシャルオイルを毎日塗っています。Symphony of the Cellsという本に載っていますが、10本のオイルを順番に背骨と足の裏に塗っていくという施術です。ただ、背骨全体に自分で塗ることはできないので首の骨の後ろと手が届く範囲で背中に塗るという事をやっています。10本と聞くと沢山時間がかかると思いますが実際１つのオイルにかかる時間はおそらく30秒位です。それよりも何よりも、その匂いの良さに、痛みの神経はもちろん癒されますが、気持ちも癒されます。終わった後は自分がいい匂いになり、部屋もいい匂いになり、体もリラックスできるので、毎日継続できていると思います。このエッセンシャルオイルも、しびれの軽減に本当に助けになっています。年末まではフィジカルセラピーも継続ですが、回復が自分の体で感じることが出来るのはありがたいことです。むち打ち、まさかこんな形で自分がなるとは思いませんでしたが、セラピーとオイルでしっかり治していきたいところです。
