もやもやを受け入れた、その先に・・・！
こんにちは！9月の第一週目が終わろうとしております・・・岩元です！＾＾今週は、個人的に、考えさせられることが多い1週間でした・・・おもに、お客様先へ訪問した時の気づきや学びから。そして、私が尊敬するとある方が、突然SNSで発信した内容から。そしてそして、日々、自分が人と向き合う中で勝手に沸き起こってしまう、自分の感情に対する未熟さから。考えるゾーンに入ると、どうにも気持ちが滅入ります。笑今までの私だったら、それを誰に伝えることなく、悶々とある一定期間、滅入りながら自分の中で消化をさせていく傾向が強かったのですが、今週は、思い切ってそのもやもやを、そのまま「ただ聴いてほしい」と、主人に話してみることにしました。アウトプットしてみると、期待していた通り、それまであった胸のもやもやは、なんとなーく、解消されるんですよね。そのもやもやの原因を客観的に見えるようになって、なんとなく、心の整理がついてきて、あるいは受け入れることができてきて、なんとなく、「じゃあどうしようか」が見えてきたり。なんとなく、停滞感は払しょくされ、前に進めそうな（大げさですが、気持ちが滅入っていたのでこれは大きな収穫）気持ちになれたんですね。やっぱり、人に聞いてもらえたり、自分の内情を知っていてもらえるのは、私にとって、かなり価値が高いのだと再確認。純粋に、話してよかったな～という想いと、眠そうにしながら聞いてくれた主人に感謝だな～という思いが浮かびました。前回丹羽のブログにもありましたが、目の前のことと、真摯に向き合うことってとても大事だと最近強く感じます。自分の中に浮かんだ、受け入れがたい自分の弱さも、醜さも、目をそむけたままだと、結局また同じような出来事があった時に、同じだけダメージを受けて、成長していない自分にまた嫌気がさすのが、私のよくないパターンです。笑皆さんもご経験おありではないでしょうか？自分のありのままを受け入れられたなら、何かしら、今と状況を変えてみよう、という気持ちがわいてきます。この、「何か変えてみよう」という気持ちが、浮かぶかどうかって、案外大事だと思っていて、人ってやっぱり、自分が納得したり、心から必要性を感じない限り、頭では「だめだ」とわかっていることも、そう簡単に改善しようと動けない、怠惰な部分があると思っています。笑心が動かないと、成長になかなか繋がらないんですよね。最近の私は、特に年齢も重ね、子どもを育てる立場になっているからこそ、より自分を成長させて、子どもにもいい影響を与えたいと強く想っているので、そういった、心のもやもやや、向き合いたくない自分の醜い部分が見え隠れした時は、ここぞとばかりに、ちゃんと向き合うような努力を心がけています。向き合った時は、ちょっと心はしんどいですが、それを放置した未来の自分の方が、よっぽどしんどいので、今頑張ろうと。笑そして、その向き合う勇気や、冷静さがほしいとき、今回のように、誰かに聞いてもらって、一緒に受け止めてもらうのもまた手だな、と実感したので、書かせて頂きました。聞いてくれる人がいるって、頼もしい。さてと。来週も、もやもやって、成長のチャンスだなと思って、頑張っていこうと思います。お読み頂き、ありがとうございました。良い週末を！
