こんばんは〜!
のりこです。
いかがお過ごしですか〜。
お友達になっていただいた方へ
グラウンディング誘導音声を
プレゼント♡
グラウンディングをやってみました〜!!
って、ご感想をいただきました。
* *
グラウディングをはじめてしました。
ゆっくりと呼吸をする時間さえ
とることがなかったので、
とてもリラックスしたのと、
宇宙エネルギーのようなものをかんじたのと、
ダラダラ、グチャグチャしている私に
緊張感を与えてくれたような今朝でした。
ありがとうございます。
毎日続けていくと
人生が良くなるのですよね。
まずは3日坊主でもしてみます。
* *
ゆっくり呼吸する
呼吸に意識をむける
リラックスする
身体に意識をむける
たった、それだけのことなのですけれど
このシンプルなことを地道に続けてゆくと
着実に変化してゆきます。
音声では
呼吸に意識をむけること
身体に意識をむけることを
ひとつひとつ
ナビゲートしています。
ですので
呼吸をする、だけなのですけれど
その呼吸は
普段
無意識にしている呼吸とも
ヨガやストレッチなどで
意識してする呼吸とも
また違った質のものです。
お友達追加して
ぜひ、体験してみてくださいね。
心の中では
もう、これは
全世界の人に
体験して欲しい!!
ぐらいの気持ちです。
オンラインで繋がる機会なども
作って行きたいと思っています。
まずは音声で
体験してみてくださいね♡
のりこ
心の世界を探求し始めて
10年余り
どっぷりとつかっていた
我慢と頑張りの人生から
魂を解放し
すっかり
会社の中に埋もれて
過ごしてきた日々を卒業。
魂がよろこぶ生き方へ
心の内側から
新しい次元へと
シフトしました。
精神的にも物質的にも
満たされた
毎日を送っています。
いのちを輝かせ
魂の喜びを生きることへと
ご自身をひらいてゆく
お手伝いをしています。
愛と豊かさを
この世界へ、この地球へ
自分自身へと
めぐらせてゆきましょう!
あなたの中の
大好きに目覚めてゆく
(大嫌いにも!)
(それは自分の感情を取りもどすことです)
自分に繋がるグラウンディング
取り戻した感情を
感じきっては解放する
魂を祝福するワークを行い
魂のよろこぶ生き方へ
シフトするお手伝いをしています。
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