こんにちは
やはぎのりこ＠魔法の杖です。
ふだん、印象とか、イメージと
呼んでいることを、なぜ
サブモダリティ ・・・なんて
ややこしい名前で呼ぶのでしょう（笑）
どのように機能していて
何をもたらしているか・・・
印象、イメージという言葉であらわされる
モノの中身は
受け止めた様々な要素で構成されています。
とても嬉しいイメージがあるとして
そこにはどのような
V A K のサブモダリティが あるでしょう。
V．視覚で知覚する主な情報には
色、明暗、明るさ、彩度、明瞭度
動き、距離感、、コントラスト
A．聴覚で知覚する主な情報には
音量、音色、テンポ
音の高低など・・・
K．触覚で知覚する主な情報には
温度、湿度、肌触り、質感
匂い、やわらかさ・・・
ふだん意識しないレベルに、分けて意識して
みるんですね。
意識できると、それらを変化させることができる
そのように、サブモダリティを扱うことで
一度受け取った、イメージ、印象を
意識的に変化させることができるんですね。
恐怖やショッキングな内容を
変化させ、記憶の意味を変える・・・
ことも可能となります。
また、サークル・オブ・エクセレンスの
ように、自分自身の極めて素晴らしい状態の
五感情報を様々なサブモダリティと共に
意識的に再構成した状態を作り
いつでも、どこでも エクセレンスな自分自身に
瞬時に変身する・・・アンカー
として使うこともできます
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