アラブ首長国連邦 ドバイ在住 Sさまからのメッセージ 回答日：2020年4月2日
■回答日の時点で、外出にどのような制限がありますか？
重要な出勤又は必要物資の購入目的以外の、不要不急の外出が厳禁。（罰金 日本円で約5万8000円） 施設、スーパーと薬局以外の店、レストランやカフェ、公園、ビーチ、全て閉鎖。 レストランはデリバリーのみ。 車の乗車は、運転手を含めて3人まで。（罰金約3万円）
■今、どんなことに気を付けて生活していますか？（個人でできる感染防止対策）
外出しない。買い物は短時間で。頻繁に手洗いをする。エレベーターのボタンを素手で触らない（他の住民に注意されて以来、ビニール袋を手にかぶせている（手袋は品切れ））他人と距離をとって歩く。 無理をしない。適度にリズムのある生活を心がける。（ここは6月末までの長期戦なので、「休みだから○○し放題」では、いつかツケが回ってくる） たっぷり寝る。イライラモヤモヤはためない。 ベランダや窓からの日光や風に当たる。 家の中でできる運動を子供と一緒にやる。
■ロックダウンに備えて、これをやっておくといいよ、というアドバイスがあれば、教えてください。
●買い占めではなく、健全な備蓄
●何がどのくらい必要かよく考えて備えて。その中で、必要なもの以外に、気分の上がるお菓子などがあると良い。
●ちょっと特別感のある物を買っておくと、気が滅入りそうな時、パワーがわく。
●何がどのくらい必要かよく考えて備えて。その中で、必要なもの以外に、気分の上がるお菓子などがあると良い。
●ちょっと特別感のある物を買っておくと、気が滅入りそうな時、パワーがわく。
■滞在国の、ここがすごい！
・公共施設、幹線道路、メトロ、バスなどを、１０日間程かけて夜に消毒している。感染の深刻な地域は立ち入り禁止にして日中も消毒（夜間の外出は厳禁。毎日スマホに外出禁止の警告メッセージがやってくる）
・「やるよ」と公表してから実行されるまでが早く、内容が厳しい 休校措置3月3日の深夜に発表→5日最終登校日→6日学校閉鎖 そのまま6月末まで、インターネットを使った遠隔授業（正直、これは苦しい） 全モール閉鎖は発表から48時間以内 街の消毒プログラムは、発表から5時間後に実施 行動制限に高額の罰金が伴っている
・観光業で成り立つ街であるにも関わらず、ロックダウンに踏み切ったこと （空港閉鎖、トランジットもなし。全てのモール閉鎖）
・「やるよ」と公表してから実行されるまでが早く、内容が厳しい 休校措置3月3日の深夜に発表→5日最終登校日→6日学校閉鎖 そのまま6月末まで、インターネットを使った遠隔授業（正直、これは苦しい） 全モール閉鎖は発表から48時間以内 街の消毒プログラムは、発表から5時間後に実施 行動制限に高額の罰金が伴っている
・観光業で成り立つ街であるにも関わらず、ロックダウンに踏み切ったこと （空港閉鎖、トランジットもなし。全てのモール閉鎖）
■大切な家族、友人がいる日本へのメッセージ
どれだけ「自分ごと」として捉え、行動できるかが鍵となっていると思います。国の政策や心ない他人の行動は一旦脇におき、自分はどう行動するのか考えましょう。 とにかく外に出ない、人に会わない。 自分がウイルスだと思って行動してください。 家で楽しめること、在宅だからできること、たくさんありますよ。
実はたくさんある！コロナ騒ぎの「福」産物
楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ。
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