キッチンで竹を踏んで立ったままＰＣ作業！

こんにちは。
駐在妻の不安と悩みを解消！
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。

さあ、日本ではゴールデンウィーク

後半スタートです。

今日から6連休という方も

いらっしゃるでしょうか。

そんな中、私は基本休日あまり関係なく
早起きしてＰＣ作業をしております。

そんな中最近のヒットはこれ！

台所の片隅で、立ったままＰＣ作業。
それに青竹ふみ（プレスチックですけど）
を追加してみました！

いい感じです♪

立ったまま仕事、とか会議、とか
時々聞きますよね。

先日お邪魔した工夫あふれる
素敵なオフィスでも
立ったままコーナーがありました。

キッチンのカウンターは
テーブルより高さがあるし
確かうちは標準より高めにしてあることもあり
ちょうどよいです！

なぜ立ったままが良いかというと、

・良い姿勢をキープしやすい
・プチ筋トレ
・集中力が保てる

といったところでしょうか。

そんな風に仕事をしている私は
妊娠・出産・海外生活などで
去年まで10年以上専業主婦をしてきました。

同じような状況の方から

「仕事を始めたい気持ちはあるんだけど・・・」

というお声を聞きます。

でも、今まで何年も仕事から離れていると
いろんなカベ、ブレーキがありますよね…。

ブランクが長いことへの不安以外に、

夫も子供も「ママがいる」ことに慣れていて
家事の負担はほぼママ中心だったり

（しかも海外にいると、
家事の中心はヘルパーさんだったりとか！）

お子さんの年齢にもよりますが
「病気の時どうする？」
というのが一番のカベだったり。

子どもの学校行事や長期休みを考えると
雇われるんじゃなく、
自分で仕事できたらいいよな～

というお声も聞きます。

そんなこんな、いろんなカベを乗り越えてきた
私の仕事復帰・社会復帰の話、

ちょっとずつ書いていこうかなと
思っております。

そして間もなくご案内予定の新メニュー、

「駐在妻のお仕事復帰サポートセッション」

「主婦、フリーランスのためのお仕事相談」

にて

ぜひあなたのお話を聞かせてください。

「でも・・・」となってしまうあなたの
「・・・・・・」の部分がなくなるように、
全力サポートいたしますね♪

そして、世界各国の駐在妻をつないで
海外生活のこと、お仕事のこと
いろんな話ができちゃう
「駐在妻の元気UP交流会スカイプ交流会」は

残席2名様です。

◆第５回駐在妻の元気UPスカイプ交流会◆

５月２３日（月）

10:30-12:15,
11:30-13:15, または12:30-14:15　

最初にお申込みの方のご希望の時間とします。

募集人数：４名（残席2名）

中国在住の方と、台湾・中国に滞在経験のある方がご参加予定です。
スタート時間はこれから参加の方にお選びいただけます。

会費：無料

（参加費無料での開催は5月までです。

次回からは有料となりますのでご了承ください）

★画像はONでもOFFでも、どちらでもOKです。