最近、控えていたラーメンを食べたり、
焼き肉を食べたり、
また、一番やってはいけない
飲んだ後にラーメン
などをやってしまい、
反省ということで今夜は
節約＆節制料理
ということでまずは、スーパーへ買い出しに。
夕方のスーパーにスーツ姿で買い物かごを
ぶらさげているとなんか違和感を感じます。
まーそれはいいとして、今夜はとにかく
低カロリーで！
と、いうことでメニューは決まり！
メニューは調理という調理はほとんどなく、
１、千切りキャベツに豚の生姜焼き乗せ
（春キャベツを半分使いました）
２、茹でジャガイモ
（マーガリン付けます）
３、豆腐
４、ブリの照り焼き（実家からの支給）
５、ひじき（実家からの支給）
今日は炭水化物抜き！！
ということで白米はなしにしました。
意外と美味しく頂けました。
キャベツとジャガイモがお腹を膨らませて
くれたので、白米なしでも全然、空腹感が
なかったです。
最近は、どうしても外食が多くなってきているので
家で食べれる時はなるべくこんな感じで
自制しながらご飯を食べたいと思います。
なんか、
いきなり黄金伝説
っぽい生活ですがこれもなかなかいいなと
思いました。
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