前回のブログから、
１週間以上経ちました
休むのがこわかったけど、
今週月曜日休んで
本当に良かったなあと思う
結局こうゆうのが言えるのも
自分の感覚を
取り戻している
から言える。
疲れてると、ついつい
「私が悪いのかな」
「面倒くさいから自分が我慢すればいい」
とゆう思考になりやすい。
自分が悪くないこと、
自分が我慢しなくて
良いことを我慢するのは
自己犠牲
この我慢させなくて良い事で
自分に我慢をさせた自己犠牲から
被害者意識はつくられる。
自分を守る為にも
言いたい事・伝えたい事
は言わなきゃ分からないし
伝えなきゃいけない‼️
生きてく上で理不尽な事って
誰しも起こる時がある。
そんな時に自分に我慢させたら
自分が可哀想だと思うんだ。
言いたくない事とか
伝えずらい事を伝えるって、
勇気がいるのは
相手にどう思われるか？
周りの人にどう思われるか？
嫌われないかな？
誤解されないかな？
とか考えてしまうからだ
考えてしまったとしても、
言わない・伝えない
を選んだらこの先も
可哀想な自分にさせる
人生になるでしょう。
この積み重ねが
被害者意識を超えて、
悲劇のヒロインに
自分をさせてしまう
そうさせない為にも、
言わなきゃいけない時は言う
やられたらやり返す
位のノリじゃないと
やっていられない。
美穂
