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＃今だからこそできることを
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ライフコーチのひやむた なおこです。
前々回の記事で考え方が変わった。ということを書きました。
私の実家は一般的なサラリーマン家庭で、小さいころはNHKしか見ないようなちょっとお堅い家庭で育ちました。笑
独立してから、、、組織に戻りたいとは一度も思ったことはないけれど、
組織で働けるってなんて守られていてありがたい環境だったんだろうと今でも思っています。
やりたいと思った仕事が組織でできるならそれほど恵まれたことはないと。
すでに居場所を見出している人は、そこで思う存分力を発揮することが
未来の可能性を開いていきますよね。
それでも、自分の名前で個人で仕事することを真剣に考えた方がいいと思っているのには理由があります。
その理由は、生きていく上での自由と安心の領域を広げるため。
先の見通しが立たない時代だからこそ、
自分でコントロール可能なことに集中する必要があると思うのです。
私たちコーチはその人にとってコントロール可能な領域に目を向け、
その領域を少しずつ増やしていくことを継続してサポートしています。
多くの人は、過去とか他人のこととか自分に欠けているところとか、
自分にコントロールできないことに無意識に目を向けて
それを延々考え続けてエネルギーを消耗させていることが多いんですね。
そのエネルギーを自分がどうにかできることに向けていく。
「自分がどうしたいか」に集中させる。
そうすることで「自分にもできる」「大丈夫」という自信を取り戻していけるから。
もし自分の名前で仕事をしていくのであれば、
どんな仕事をするかも
週何日何時間働くかも
プライベートとの兼ね合いで何時まで働くかも
どこで働くかも
誰と仕事するかも
何歳まで仕事するかも
自分で決めて
その時々で変えていけます。
人生を丸ごと今の自分に合わせてリデザインしていけるということなんですね。
仕事＝信頼です。
信頼の小さな芽を大きくてどっしりした根っこのある木に育てていくためには大きな労力と時間が必要。
すぐ結果が出ることは稀です。
でも、、、時間をかけて信頼を築いていくことができたら、
その繋がりがかけがえない大きな資産になります。
続ければ続けるほどレバレッジが効いてくるんですね。
コストやリスクを最小限に抑えながらであれば、
もしうまくいかなかったとしても、少しずつ修正しながら最適解を探し、自分にピッタリな方法を編み出していくこともできます。
仕事の規模や内容にもよりますが、会社員として働くより、自分でコントロールできる領域がグンと広がるということ。
実際、以前一定期間副業に挑戦してみたクライアントさんがこんなことを言っていました。
「人生の自由度と視野がグンと広がった気がする。
個人として稼ぐことができると分かって
大きな自信になった。」
本業と副業を並行して取り組むってものすごく大変です。
どっちも中途半端なエネルギーではできないじゃないですか。
だから無理してその状態を長期間続けなくてもいい。
でも自分自身がコントロールできる領域を広げ、人生のハンドルを自分の手に取り戻すために、
一度は挑戦してみてほしい。
今の私はそう思っています。
さて。
現在メールレターより無料配布している「セルフコーチング Book」既にお受け取りいただいていますか？
自分との対話の質が人生の質を決めています。
普段、無意識でいると、つい自分を責めたり、エネルギーを削いだりする自己対話をしてしまいがち。
だから、もっと質の高い対話をするきっかけにして欲しくて６８の問いをご用意しました。
「忙しい日常の中で、自分の時間を確保しようと思えた。」
「洗練されたデザインで気分が上がった。」
「お気に入りのカフェでじっくり自分と対話してみたい。」
「楽しみにしてたから早速少しずつ取り組んでいる。」
などなど大変ご好評いただいています。
期間限定配布予定ですので、ぜひこの機会にお受け取りくださいね。
メールレターのご登録はこちらより。
Naoko Hiyamuta
・国際基督教大学（ICU）卒業後、NTTとティファニー・ジャパンにて、約20年間の会社員生活を送る。（マーケティングや法人営業、カスタマーサービス、教育など多岐に渡る業務を経験。）
・遠距離通勤が続く中で「小１の壁」にぶつかり、両立に向けてキャリア形成や働き方、生き方を見直すことを決意。
・2016年、国内のライフコーチの草分け ICFマスター認定コーチ 林忠之氏に師事。
【自信がない 働くママ専属 ライフコーチ】として活動を開始。
・NY留学で学んで以来、20年間研鑽した写真と組み合わせ、内面×外見の変化にアプローチする【LIFE＆PHOTO コーチング】を開始。
・年間撮影プランや個人撮影は、２か月先まで満席。これまで200組以上の撮影を実施。
・地に足のついたコーチングが特に会社員やリーダー職、独立を目指す女性に好評。
・これまでに150名以上の女性をサポート。
・2019年４月より継続サポートは12ヶ月連続満席。
・2020年３月国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ資格取得。（ACC）
・現在は、コーチング（言葉）とフォトセッション（写真）を組み合わせて、働く女性が「本音で生きる」「自分だけの夢を叶える」「役割や肩書きじゃなく自分の名前で生きる」ことを支援している。
・小学生男女二人の母。
・現在オンラインヨガにハマっている。
