たった3ヶ月であなたの苦手意識を解消！
人生を好転できるライフコーチング
コーチの純子です。
「お金を使うことに苦手意識があって
こわいって感じるんです・・・」
このようなご相談をいただきます。
お金を使うことにこわいと感じる原因は
色々ありますが、今日はその1つを
お伝えします。
それは、
「認知のゆがみ」が原因です。
子供の頃に欲しいものを買ってもらえなかった
または、欲しいものをねだると怒られたという
経験から「欲しいものを買うことは悪いこと」と
すり込まれてしまい、
その結果、お金を使うことがこわいと感じます。
やがて大人になって自分のお給料で
欲しいものを買うこと＝悪いことと
ゆがんだ認知が原因で悩む方が多いんです。
では、この悩みは
どのように解決すればいいんでしょうか？
お金に対する価値観を変えていきましょう。
「お金＝悪」というネガティブな思考は
日本人が多く持っている価値観です。
ですが、それは本当に事実でしょうか？
あなたにとって価値のあるものと
お金を交換して手に入れることも可能。
お金を価値のあるものと交換することで
理想の自分へと近づき、
今よりもいい環境に身をおくこともできます。
このように、お金に対するこわいと感じる原因は
認知のゆがみが原因でした。
私の苦手意識解消コーチングでは、
あなたが持つ認知のゆがみを一緒に見つけ
価値観をアップデートしていく
サポートを行っています。
「お金に対するネガティブ思考をやめたい」
「お金に対してこわいと思う自分をやめたい」
そんな方は、
ぜひ苦手意識解消コーチへご相談ください。
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