慢性疲労症候群って知ってますか?
やる気が出ない。
疲れがたまる。
病院で検査しても異常が見られない。
そうすると、一昔前は
「怠け者だから」
「気がゆるんでいるから」
と言われることがあったかも
しれません。
外から見れば、怠けているだけに
みえるような状態であっても、
実はその背景に、慢性疲労症候群と
診断される症状が隠れている場合も
あるそうです。
慢性疲労症候群とは原因不明の
強度の疲労が長期間(一般的に6ヶ月以上)に
及び継続する病気です。
原因不明だったのが、最近解明されて
きて、脳の炎症だということが
分かったそうです。
![ライフコーチング カウンセリング 電話相談](https://stat.ameba.jp/user_images/20140616/12/lifecoach/9a/1c/p/t02200157_0800057112974753508.png?caw=800)
身体ではなくて、脳の疲労、炎症なので
数値に現れなかったのですね。
私なども、寝不足が続いたり
ストレスがいくつもたまると
身体がぐったりしてしまい
やる気を起こそうとにも
どうにもならない、、、
そんなこと、何度もありました。
当時は知識を持っていなかったので
気力が足りない!
と自分を責めたものです。
(責めちゃ、逆効果ですよね
)
ともあれ、
無理を重ねると、よくないです![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
脳にも優しい暮らし、していきましょう![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
詳しくはこちらをお読みください。
「慢性疲労症候群」の脳内に広範囲の炎症を発見!
“怠け”と誤解される異常な疲れとの因果関係
http://diamond.jp/articles/-/54104
やる気が出ない。
疲れがたまる。
病院で検査しても異常が見られない。
そうすると、一昔前は
「怠け者だから」
「気がゆるんでいるから」
と言われることがあったかも
しれません。
外から見れば、怠けているだけに
みえるような状態であっても、
実はその背景に、慢性疲労症候群と
診断される症状が隠れている場合も
あるそうです。
慢性疲労症候群とは原因不明の
強度の疲労が長期間(一般的に6ヶ月以上)に
及び継続する病気です。
原因不明だったのが、最近解明されて
きて、脳の炎症だということが
分かったそうです。
![ライフコーチング カウンセリング 電話相談](https://stat.ameba.jp/user_images/20140616/12/lifecoach/9a/1c/p/t02200157_0800057112974753508.png?caw=800)
身体ではなくて、脳の疲労、炎症なので
数値に現れなかったのですね。
私なども、寝不足が続いたり
ストレスがいくつもたまると
身体がぐったりしてしまい
やる気を起こそうとにも
どうにもならない、、、
そんなこと、何度もありました。
当時は知識を持っていなかったので
気力が足りない!
と自分を責めたものです。
(責めちゃ、逆効果ですよね
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
ともあれ、
無理を重ねると、よくないです
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
脳にも優しい暮らし、していきましょう
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
詳しくはこちらをお読みください。
「慢性疲労症候群」の脳内に広範囲の炎症を発見!
“怠け”と誤解される異常な疲れとの因果関係
http://diamond.jp/articles/-/54104