転職をし、新たな会社、新たな生活リズムになりつつある。。
まだ、本格的に仕事が始まっていないのは事実だが、時間が有り余る。
帰社時間が大体6時~7時、依然と5時間以上早い!!
そこで、自分自身で管理をしないと駄目になる・・・。。性格上。。。
そこで!!!
時間割を決めてしまうことにした。
6:30 起床
9:00 出社
会社内の時間割は改めて、明日じっくりと考えてアップ!!!
20:00 帰宅
~ 22:00 炊事・洗濯・食事 等
22:00~ 風呂等
23:00~0:00 勉強時間
0:30 就寝
ざっくりではあるが、このスパンにてやってみる。
レバリッジシリーズの本田氏も本に書いているが、時間割を組み込むことは、
生活リズム、頭の回転力にもとても良い役割を果たすと。
最近、脳科学の勉強も始めたが、科学的にも証明されている。
会社では、週に12人の人と会うことをまずは実践してみる。
3人/日という計算にはなるが。。。
